Результати схуднення - Харчове лікування схуднення

Ми в пресі

Antena3.ro

Куркума, чудо-пряність, яка може позбутися певних проблем зі здоров’ям

Куркума - це чудо-пряність, яка дозволяє позбутися певних проблем зі здоров’ям. Його діюча речовина - куркума, пряність із сімейства імбирних.

Поглинання Antena3.ro - Сільвія Țigănilă, понеділок, 31 серпня 2020 р., 09:15

Antena3.ro

Продукти, що знижують рівень холестерину. Рекомендації дієтолога Лігія Александреску

Жири є важливим джерелом енергії для людського організму, але занадто багато жиру в раціоні шкідливо. Які продукти ми можемо їсти, щоб уникнути ненасичених жирів у крові, ми дізнаємось від дієтолога Ліг'ї Александреску.

Завантажити Antena3.ro - Georgiana Adam, вівторок, 25 серпня 2020 р., 09:30

Antena3.ro

Все про користь пробіотиків для здоров’я

Корисні бактерії, які регулюють наш імунітет, можуть сильно постраждати від стресу, антибіотиків або проносних засобів. Дієтолог Лігія Александреску розповідає нам все про користь пробіотиків для здоров’я.

Поглинання Antena3.ro - Юлія Горгорін, понеділок, 17 серпня 2020 р., 10:15

Antena3.ro

Як можна обдурити голод! Ідеальна їжа, яка знижує апетит

Голод - це органічна потреба, негативне, навіть болісне, почуття невдоволення, це гостра потреба прогодуватися. Голод - це природна потреба, але апетит - це хіть, а не потреба.

Поглинання Antena3.ro - Діана Драготеску, вівторок, 11 серпня 2019 р., 13:11

Antena3.ro

Гідратація необхідна для здоров’я! Скільки води слід пити щодня для здорового організму

Зневоднення може спричинити втому та багато проблем зі здоров’ям. Це те, що ми всі знаємо. Тому ми намагаємось споживати рекомендовану рідину щодня. Але питання в тому: чи ми знаємо, які рідини вибрати? Відповідь ми дізнаємось у Лігії Александреску, спеціаліста з питань харчування.

Поглинання Antena3.ro - Діана Драготеску, понеділок, 10 серпня 2020 р., 14:30

Antena3.ro

Що ми їмо, коли в піст спекотно. Рекомендації дієтолога Лігія Александреску

Влітку фрукти, овочі, горіхи та насіння не повинні бути відсутніми в щоденному меню. Фахівці стверджують, що вегетаріанська їжа, якомога різноманітніша у спекотні дні, дасть нам необхідну енергію.

Завантажити Antena3.ro - Redacția, понеділок, 3 серпня 2019 р., 18:50

Antena3.ro

Який ризик, якщо ми їмо занадто багато білка! Скільки грамів на день повинні вживати жінки та чоловіки

Білок має масу переваг. Перш за все, це допомагає розвивати м’язи, а для людей, які хочуть скинути зайві кілограми, це надійна допомога. Однак при надмірному споживанні вони можуть стати шкідливими. Лігія Александреску розповідає нам, яким ризикам ми піддаємося, якщо перебільшуємо.

Поглинання Antena3.ro - редакція Antena3, п’ятниця, 31 липня 2020 р., 18:30

Antena3.ro

Порада дієтолога Лігії Александреску: Ніколи не дотримуйтесь цих дієт! Я можу тобі захворіти!

Зараз літо, і всі ми хочемо виглядати все краще і краще. Ось чому ми вдаємось до дієт, які в більшості випадків виявляються небезпечними для організму. Дієтолог Лігія Александреску розповідає нам, якими вони є.

Поглинання Antena3.ro - Лаура Діну, середа, 29 липня 2020 р., 13:07

Antena3.ro

Що ми їмо влітку для красивого загару

Те, що засмага впливає на шкіру, давно не було секретом. Тому лікарі шукають рішення. Лігія Александреску, фахівець з питань харчування, сьогодні рекомендує низку продуктів, які сприяють отриманню красивого загару.

Завантажити Antena3.ro - Юлія Орго, вівторок, 20 липня 2020 р., 15:40

Antena3.ro

Як насолодитися легким травленням на канікулах. Секрети свята без проблем з травленням

Коли вони виходять з дому, далеко від роботи або у відпустці, деякі люди страждають запорами. Тимчасовий запор, який називають «запором мандрівника». Зміна режиму дня, їжа з низьким вмістом клітковини під час сніданку, неповна гідратація, використання іншої ванни/туалету - лише деякі з причин, що викликають цей тип запорів.

Завантажити Antena3.ro - Лаура Діну, понеділок, 20 липня 2020 р., 09:25

Медіафакс

Ви їсте 96 кілограмів картоплі на рік, ви знаєте, як їсти їх здорово?

Завантажити Mediafax.ro - Анжела Карп, 16.07.2020, 18:46

Kfetele.ro

"Я кинув палити і схуд" Секрет дієти Лігії Александреску, яка творить чудеса

Найчастіше ті, хто відмовляється від звички палити, жахаються думки про те, що вони наберуть зайві кілограми в період, коли вони розлучаються зі своєю залежністю.

Поглинання Kfetele.ro - Раду К. Мунтеану, субота, 11 липня 2020 р., 11:35

Observatornews.ro

Найбільш підходяща їжа в спекотні дні. Поради дієтологів

У спекотні дні апетит знижується, ми втрачаємо енергію, відчуваємо більшу втому, зневоднюємо і втрачаємо велику кількість мінеральних солей. І, на думку експертів, щоб цього не сталося, необхідно ретельно підбирати продукти.

Завантажити Observatornews.ro - Антонія Гашпаровічі. Опубліковано 09.07.2020 о 13:01 Оновлено 09.07.2020 о 14:17

Kfetele.ro

Лігія Александреску, про “Переривчастий піст”!

Олівія Стір запитала дієтолога Лігію Александреску про дієту з переривчастим голодуванням

Дієтолог Лігія Александреску про дієту з переривчастим голодуванням. Лігію Александреску запросили до Крісті Бранку в шоу, що транслюється на її каналі Youtube. Відомий дієтолог відповідав у прямому ефірі на запитання тих, хто хотів би знати подробиці про дієту, дієти та як правильно харчуватися.

Поглинання Kfetele.ro - C.L., субота, 27 червня 2020 р

Спостерігач

Як визначити небезпечні Е в їжі. Поради фахівця.

Вони збільшують колір, посилюють смак і продовжують термін зберігання. Це лише деякі з причин, чому харчові добавки використовують у промисловості. Здебільшого вони нешкідливі, але лише за умови помірного споживання, однак надмірно ці речовини можуть викликати звикання та стати причиною багатьох серйозних захворювань, включаючи алергію та рак.

Обсерваторія поглинання - Редакція обсерваторії, 19 червня 2020 р

Antena3.ro

Ніколи не їжте цю їжу, якщо хочете позбутися целюліту!

Зараз літо, ми готуємось до моря, і целюліт є головним ворогом у цей період, особливо серед жінок. Ось чому дієтолог Лігія Александреску приходить нам на допомогу з декількома порадами, як нам уникнути целюліту.

Поглинання Antena3.ro - Л.Д. 18 червня 2020 р

Wowbiz.ro

Лігія Александреску розкриває секрет ефективної дієти! Що потрібно зробити кожній людині, щоб скинути зайві кілограми

Лігія Александреску, спеціаліст kfetele.ro з питань дієти, харчування та схуднення, пояснила виключно, що потрібно зробити, щоб режим схуднення та підтримки був справді ефективним.

Поглинання Wowbiz.ro - Раду К. Мунтяну, середа, 10 червня 2020 р., 09:00

kFetele

Лігія Александреску розкриває секрет ефективної дієти! Що потрібно зробити кожній людині, щоб скинути зайві кілограми

Завантажити kFetele.ro - Раду К. Мунтяну, середа, 10 червня 2020 р., 09:00

kFetele.ro

Історія жінки, яка за допомогою Лігії Александреску схудла на 40 кілограмів!

Луїзі Бутеану 43 роки, а навесні минулого року вона важила 120 кілограмів. Ці амбіції змусили її зв’язатись із Лігією Александреску, спеціалістом kfetele.ro з питань харчування, щоб чітко дотримуватися дієти та позбутися 40 кілограмів всього за кілька місяців.

Завантажити kFetele.ro - Раду К. Мунтеану - неділя, 26 січня 2020 р., 11:10

StirileKanalD.ro

Неймовірна історія молодої людини, яка схудла 60 кілограмів всього за 11 місяців!

Теодору Унгуреану 25 років, і більше половини його життя вважалося ожирінням, а проблеми зі здоров'ям стали дуже серйозними. Але одного разу він вирішив щось зробити, щоб схуднути. Тож Теодор Унгуряну звернувся до спеціаліста з питань харчування kfetele.ro, Лігії Александреску.

Поглинання StirileKanalD.ro - Раду К. Мунтяну, середа, 30 жовтня 2019 р., 16:29

Результати природного силуету

У цьому розділі ви зможете переглянути зображення, які деякі пацієнти, які проходили лікування, погодились оприлюднити, показуючи їх стан до та після застосування процедур.