Рисові вермішельні беконні гриби - дієтичні та вишукані рецепти

http://www.diet-et-delices.com Знайдіть усі рецепти дієтичних гурманів у новому блозі та багатьох інших… http://www.diet-et-delices.com

• Всі
• повноцінне блюдо
• делікатеси
• супровід
• партнери
• м'ясо
• молочний або фруктовий десерт
• аперос
• основні рецепти
• пити
• їжа

Рисові вермішельні беконні гриби

23 січня 2013, 16:04 - Категорії: # повне блюдо

На 3 особи

Час підготовки: 10 хвилин

Час приготування: 15 хвилин

Інгредієнти:

- 300 г рисової вермішелі

- 100 г бекону

- 1 столова ложка оливкової олії

- 250 г свіжих паризьких грибів

- 90 г моцарели

- 1 столова ложка соєвого соусу

- 1 столова ложка соусу чилі

Рецепт:

У гарячу промаслену сковороду висипати яйця і постійно помішувати, поки вони готуються. Тримайте їх подалі від вогню.

На цій же сковороді підрум’яніть нарізану цибулю і бекон.

Очистіть гриби і наріжте їх невеликими кубиками. Потійте їх 10 хвилин на окремій сковороді.

Варіть рисову вермішель у великій кількості підсоленої води протягом 6 хвилин. Коли вони звариться, злийте їх і промийте в холодній воді, щоб припинити готування.

Поєднайте всі ці інгредієнти в одній сковороді на сильному вогні. Додайте соус чилі та соєвий соус. Сезон. Включіть нарізану кубиками моцарелу.

Дієтичні поради та поради:

- Цей препарат є повноцінною стравою: він містить білки (яйця та бекон), крохмалі (рисова вермішель) та одну з трьох порцій молочних продуктів (моцарела).

- Харчова цінність 100 г рисової вермішелі становить 362 ккал:

---