Ритм немовлят на грудному вигодовуванні Лансінох
Опубліковано 15 травня 2018 р
Чого очікувати, годуючи грудьми свою дитину? Що таке грудне вигодовування на вимогу і чому це важливо? Чи нормальні нічні корми? У цій статті ми відповідаємо на всі ваші запитання.
Перш за все, слід пам’ятати, що грудне молоко з точки зору споживання їжі - це повноцінна їжа, напій та закуска для вашої дитини.
Так само, як і дорослі, немовлята годують часом не завжди однаково і не завжди приймають однакові кількості молока з кожним кормом, які можуть відрізнятися за тривалістю. Апетит дорослої людини коливається відповідно до його обміну речовин, його фізичних навантажень, сезону при збереженні відносно стабільної ваги. Апетит дитини також змінюється, але, перш за все, він збільшить вагу при народженні приблизно в 4 місяці вдвічі, отже, важливість частоти годувань та пікових днів, які відповідають періодам інтенсивного попиту на годування, які також називають піками зростання. Отже, мова не йде про те, щоб посадити дитину на дієту, обмеживши її споживання, тобто зменшивши кількість годувань під приводом нав'язування йому суворого ритму, оскільки це не тільки напружує його, але і не сприяти його набору ваги.
Грудне вигодовування на вимогу, а точніше за ознаками неспання, що насправді є? і чому це так важливо ?
Щоб забезпечити хорошу лактацію, потрібно годувати дитину дуже часто, особливо протягом перших тижнів. Ви також повинні знати, що для першої дитини ваші груди повинні отримувати правильну стимуляцію, оскільки це перший раз, коли вони будуть виробляти молоко. У другої дитини після грудного вигодовування перше лактація може початися швидше і часто більш рясна, за винятком особливих випадків.
Відразу після пологів і протягом перших кількох днів найкраще залишатися в тісному контакті зі своєю дитиною, ви не повинні бути окремо, і ви повинні бути в змозі проводити час шкіра до шкіри щодня (принаймні 1 год 30-2 год на день ). день). Це дасть вам можливість ближче познайомитися зі своєю дитиною та помітити ознаки пробудження, які допоможуть вам підготуватися до щадного грудного вигодовування. Не чекайте моменту, коли ваша дитина голосно просить про грудне вигодовування, оскільки він тоді перебуває в режимі стресу, який змушує його втрачати енергію і який не полегшує фіксацію.
Як розпізнати ці ознаки пробудження? Очі малюка тремтять, повіки все ще зімкнуті, він починає злегка рухати головою, висовує маленький язичок і робить смоктальні рухи, він перебуває у фазі спокійного пробудження, тому дуже сприяє закріпленню. Якщо це почне затримуватися, він прикладе свої ручки до рота і ще більше возиться, поки не почне кричати все голосніше і голосніше ....
Що робити, якщо ваша новонароджена дитина багато спить і виявляє дуже мало ознак голоду ?
Маленька дитина, що народилася на кілька тижнів раніше, може забути попросити їжу ... йому часто хочеться багато поспати. Батькам важко, але їм буде запропоновано розбудити дитину приблизно кожні 2 або 3 години залежно від ситуації, щоб годувати його, і якщо це неефективно в грудях, матері доведеться стимулювати ними свої груди. робити масаж і зціджувати молоко вручну та/або за допомогою електричного молоковідсмоктувача, щоб розпочати лактацію, оскільки вона не зможе розраховувати на свою дитину, яка занадто сонна. Найголовніше - кинути виклик своїй дитині, коли вона робить невеликі рухи очима та кінцівками під час сну, щоб він був більш сприйнятливим до їжі. Це може звучати як примусове годування, але в деяких випадках затримка внутрішньоутробного росту або сильна жовтяниця це буде дуже корисно для вашої дитини. У таких ситуаціях буде краще уникати використання пляшки і віддавати перевагу чайній ложці, м'якій чашці, чашці, шприцу або DAL (пристрій для лактації, що складається із зонда, зануреного в пляшку з молоком або прикріпленого до шприц), щоб не заважати грудному вигодовуванню.
Дайте одну або обидві груди на корм ?
Насправді переважно в перші дні систематично пропонувати дитині обидві груди саме для стимулювання вашої лактації, а в будь-якому випадку в часи більш інтенсивного попиту (піки зростання, вечірні кластерні корми або в інший час доби). дитина візьме 2,3,4 ... грудей ... як ви, коли їсте в ресторані високої кухні із закусками, закуска, перша страва, основна страва, сир, десерт, кава для гурманів, все це запивається вином, водою та інший алкоголь ... їжа ніколи не закінчується !
Під час цих знаменитих піків зростання, які часто припадають на кінець першого тижня життя, потім приблизно 3 тижні, потім 6 тижнів і приблизно 3 місяці та 6 місяців, а іноді бувають і інші, залежно від немовлят та ваших індивідуальних потреб, найкраще зробити це, щоб лежати з дитиною і годувати її грудьми, коли завгодно, переконуючись, що у вас є їжа та напої, які вам легко доступні. Це як медовий місяць з дитиною! і ти неминуче часто будеш чергувати груди.
Коли лактація добре встановлена, тобто приблизно через 6 тижнів, з’явиться подоба ритму, і вона буде відрізнятися від однієї матері до іншої та від однієї дитини до іншої. Ось чому важливо не порівнювати свої ритми з ритмами іншої пари матері-дитини того ж віку, оскільки це може вивести вас з рівноваги. У кожної матері по-різному: для одних молоко надходить дуже швидко і з силою від першого висмоктування дитини, для інших дитина повинна довше стимулювати груди до надходження молока, і потік буде більш-менш швидким із варіаціями під час того самого годування. Кожна дитина теж різна: деякі воліють годувати часто в невеликих кількостях, а інші, як правило, годують довше, але рідше.
А як щодо нічних кормів? Чи вони все ще потрібні ?
Для підтримки належної лактації дуже важливо не вибирати давати пляшечки з дитячими сумішами на ніч замість грудного вигодовування або зціджування грудного молока, оскільки рівень пролактину, гормону, що відповідає за ваше молоко, є найвищим. Високий рівень за ніч і рано вранці. І ваша новонароджена дитина ще не буде готова спати всю ніч, якщо тільки вона не буде економити енергію, що не дуже хороший знак. Дійсно, це означало б, що він недостатньо харчується і його тіло захищає себе, переводячи себе в режим відпочинку, щоб не витрачати мінімальну кількість енергії. Тож не будьте щасливі, якщо ваша дитина спить 6 годин поспіль ...
Згодом, якщо ваша дитина сильно набирає вагу, не має соски або молочної добавки для немовлят і починає проходити кілька циклів сну, щоб досягти 6 або 7 годин сну поспіль, не хвилюйтесь ... Слідкуйте за дитиною, знаючи, що з дітьми нічого не сприймається як само собою зрозуміле. Дійсно, між 4 і 6 місяцями багато немовлят починають частіше прокидатися вночі, і це нормально, вони відчувають все більше і більше стимулюючих моментів для свого мозку, і це будить їх вночі, їх потрібно заспокоїти і годувати свій мозок саме завдяки доброму молоку їх матері.
Чи можна подарувати соску дитині, яка годується груддю ?
Важливо під час початку лактації, тобто принаймні протягом перших 6 тижнів, ви не пропонуєте соску своїй дитині. Це мало не порушить смоктання його грудей, оскільки розміщення язика зовсім інше, так що він ризикує зламати вас і не смоктати настільки ефективно, що може призвести до локального набряку блокованого типу молочної протоки. Крім того, ці моменти смоктання соски - це порожні калорії, а отже, це проблематично для дитини, якій потрібно набрати вагу. У багатьох випадках, даючи дитині соску, батьки вже не знають, як розпізнати ознаки голоду у своєї дитини, остання вчиться заспокоювати апетит за допомогою соски .... але крива його ваги, швидше за все, зменшиться застоюватися або слабшати ... тому будьте обережні! Дуже мало випадків, коли соска не матиме впливу на лактацію матері та збільшення ваги дитини.
З часом ви розвинете свій власний ритм життя зі своєю дитиною, поважаючи її та ваші потреби та пам’ятайте, все минає ... моменти сильного попиту та повної залежності вашої дитини незабаром залишаться позаду вас і ваших. Потім виникають інші проблеми. .