Робить тост жиром (їсти, хліб)
Привіт, мені 14 років і я хотів запитати, чи тост жирний без варення, масла чи Нутелли. і т. д. Під тостовим хлібом я маю на увазі білий хліб, який я поклав у тостер; D Тож я люблю їсти тост-хліб так, тому я просто хочу його з’їсти, щоб я схуднув. Так протягом 1-2 місяців. Я все одно набираю вагу.
4 відповіді
Боже, ваш план неймовірно НЕЗДОРОВИЙ!
Ви руйнуєте свій метаболізм, кишкову флору та мінеральний баланс.
Низькокалорійна дієта в 14 років - найкращий спосіб мати зайву вагу протягом усього життя. Ефект йо-йо висловлює свої побажання.
Ви насправді нічого корисного не дізнаєтесь у шкільній біографії.
Чесно кажучи. Це дуже «дурна ідея», яку ви придумали.
Звичайно, все питання кількості, але тости як ексклюзивна їжа - це дійсно погано, оскільки тости не можуть забезпечити ваше тіло необхідними поживними речовинами та вітамінами.
На цьому етапі я із задоволенням рекомендую дієту Бріжит знову і знову:
Мало того, що ви схуднете безпечно та здорово за допомогою цих пропозицій, ні, ви дізнаєтесь багато нового про здорове харчування в принципі та про те, як залишатися стрункою. І оскільки я підозрюю, що ваші навички кулінарії поки що не надто обширні - інакше ви навряд чи придумали б тост - ви навчитеся готувати одночасно.
На жаль, ви не написали, наскільки ви високі та важкі, і чи дійсно вам потрібна дієта у віці 14 років, адже у вашому віці ви просто уявляєте, що .
Бажаю тобі успіхів у будь-якому випадку!