Робить воду густою зі смаком (схуднути, пити, корисно для здоров’я)

Гей ^^ А я хотів дізнатися, чи насправді вода (кірш від Hella) товстить? І якщо так, то що ще можна пити, крім здорової води?

смаком

5 відповідей

Якщо ви отримуєте більше, ніж ваш загальний оборот від калорій у воді (і так, в них є), ви набираєте вагу так само, як від Cola & Co.

Альтернативою ароматизованій воді було б пити неприправлену воду (і, отже, без цукру або підсолоджувачів), або якщо ви хочете її скуштувати, просто додайте у воду скибочку лимона, апельсина або яблука (або чого завгодно) і почекайте трохи. Смак набагато кращий і корисніший (куплений зазвичай містить лише ароматизатори + інші добавки, які насправді не є корисними). Або ви п'єте несолодкий чай (сипучий чай або чайні пакетики БЕЗ цукру)