Рослини та харчові добавки увага до нирок Поточна жінка МАГ
З нагоди Національного тижня нирок з 3 по 10 березня Франс Рейн та Фонд нирок підвищують обізнаність про захворювання нирок, про які часто мовчать. Однак вони зачіпають кожного десятого француза. Нефролог доктор Бріжит Ланц рекомендує уникати харчових добавок, які можуть стати токсичними для нирок.
Харчові добавки іноді використовують для боротьби зі стресом або для заповнення вітамінами, особливо взимку, коли наш імунний захист падає. Проте без рецепта їх слід застосовувати з обережністю.
Хоча лікар може призначити короткий курс з дієтичною добавкою, регулярний прийом цих речовин і так званих «цілющих» трав (трав’яні чаї, ефірні олії тощо) без медичної консультації може мати шкідливий вплив на роботу нирок. Це причина, чому Фонд нирок та Франція Рейн не рекомендують займатися самолікуванням, а в цілому будь-яким продуктом, склад якого чітко не визначений.
"Харчові добавки не є необхідними", - попереджає лікар Ланц, нефролог. "Кілька років тому люди, які хотіли схуднути, приймали настої та харчові добавки з китайськими травами. Деякі опинились у термінальній нирковій недостатності", - говорить фахівець.
Запальна реакція
Ці вільнодоступні речовини можуть викликати запальну реакцію в нирках («біль у нирках»), що призводить до ниркової недостатності. Компоненти також можуть призвести до сечокам’яної хвороби і навіть ниркової недостатності. Це стосується вітаміну С, вітаміну D та високобілкових добавок. Для прийому вітаміну С доктор Ланц радить регулярно вживати свіжовичавлений апельсин або лимон і, загалом, адаптувати свій раціон, щоб організм міг отримувати необхідний запас вітамінів. Крім того, лікар попереджає про «диво-дієти», пропоновані в Інтернеті, де досить регулярно приймати капсули, щоб схуднути. "Ці продукти є хімічними речовинами. Ви не знаєте, що в них є".
Для отримання додаткової інформації знайдіть програму Національного тижня нирок з 3 по 10 березня 2018 року.