Розділ 25 Піст
Правильне голодування
Як можна зробити піст радісним досвідом?
З часів Адама Божий народ постив, щоб наблизитись до Бога і поклонитися Йому. Ісус навчав важливості посту на власному прикладі (див. Лука 4: 1-4). З сучасного одкровення ми дізнаємось, що Господь все ще очікує, що Його люди часто постить і моляться (див. УЗ 88:76).
Піст означає, що ви ні їсте, ні п'єте. Час від часу піст корисний для нашого тіла і допомагає розуму активізуватися.
Спаситель навчав, що цілеспрямований піст - це більше, ніж не їсти і не пити. Нам також потрібно зосередитись на духовних проблемах.
Для вчителя: Ви можете розділити свій клас або родину на групи від двох до чотирьох людей і дати їм можливість обговорити, як зробити піст радісним досвідом. Потім складіть список із усіма пропозиціями - на дошці або на великому аркуші паперу.
Пост також включає молитву
Молитва є необхідною частиною посту. У Писаннях неодноразово згадуються молитва і піст. Наш піст повинен супроводжуватися щирою молитвою; Ми також починаємо і закінчуємо піст молитвою.
Пост з метою
Піст може служити декільком цілям. Ми можемо подолати слабкі місця або проблеми за допомогою посту та молитви. Іноді ми можемо захотіти поститись і молитися за когось іншого, хто потребує допомоги чи керівництва, наприклад, за кохану людину, яка захворіла і потребує благословення (див. Мосія 27: 22–23). Пост, як пророк Алма з Книги Мормона, може допомогти нам зрозуміти, чи щось є правдою. Він сказав: «Я багато днів постив і молився, щоб я міг це знати сам. І тепер я сам знаю, що це правда; бо Господь Бог дав мені це знати своїм Святим Духом (Алма 5:46)
Можна постити, щоб інші могли прийняти правду. Голодування можна використовувати, щоб знайти втіху в горі чи горі (див. Алма 28: 4–6). Пост може допомогти нам стати смиренними і почуватися ближчими до Небесного Батька (див. Геламан 3:35).
Наш піст не повинен використовуватися для враження інших. Господь радить нам:
«Коли ви поститесь, не скривляйтеся, як лицеміри. Вони здаються похмурими, щоб люди усвідомлювали, що поститься.
Амінь, кажу вам: вони вже отримали свою зарплату.
Але коли ви постите, ви помазуєте волосся і миєте обличчя, щоб люди не помічали, що ви постите (Матвія 6: 16-18).
Ми повинні радісно поститись і не робити наш піст широко відомим.
Як наше ставлення впливає на те, як ми переживаємо піст?
Швидкий день
Святі останніх днів щомісяця дотримуються посту в одну неділю. У цей день ми пропускаємо два послідовних прийоми їжі і не їмо і не п’ємо. Наприклад, якщо ми вечеряємо в суботу, ми не будемо нічого їсти і пити до вечері в неділю.
Будь-який член, який фізично здатний це зробити, повинен поститись. Ми повинні заохочувати наших дітей поститись після хрещення, але ніколи не змушувати їх. Пісний день - це особливий день, коли ми впокорюємось перед Господом постом і молитвою. У цей день ми просимо прощення за наші гріхи та сили для подолання своїх помилок та прощення інших.
Члени Церкви збираються разом у пісну неділю і причащаються. Коли вони дають свідчення на піст та збори свідчень, вони зміцнюють себе та одне одного.
Як тобі допомогло те, що ти ділився своїм свідченням на піст і зборах? Яку користь вам дали слухання свідчень інших?
Швидка пропозиція
Чому ми даємо швидку пропозицію?
Коли ми постимося щомісяця, Господь просить нас допомогти тим, хто цього потребує. Одним із способів, як ми це робимо, є надання провіднику священства грошей, які ми витратили б на два обіди. Ми повинні дарувати якомога щедріше. Завдяки нашій швидкій жертві ми працюємо з Господом, щоб піклуватися про наших братів і сестер, які не роблять так добре, як ми.
Ми благословенні, коли постимо
Які благословення ми можемо отримати, коли постимо правильно?
Ісая, старозавітний пророк, говорить про великі обіцянки, які Господь дає тим, хто поститься і допомагає нужденним. Він обіцяє нам мир, покращення здоров'я та духовне керівництво. Ісая пояснює благословення, які ми отримуємо, коли постимо: «Тоді твоє світло спалахне, як світанок, і твої рани швидко заживуть. Твоя праведність передує тобі, слава Господня йде за тобою. Тоді, коли ти подзвониш, Господь відповість тобі, і коли ти закличеш про допомогу, Він скаже: Ось я (Ісая 58: 8,9).
Піст покращує наше життя і додає нам додаткових сил. Це допомагає нам слідувати іншим євангельським принципам, оскільки наближує нас до Господа.
Піст вчить нас самоконтролю
Піст дає нам силу характеру. Коли ми правильно постимося, ми вчимося контролювати свої бажання та пристрасті. Коли ми довели собі, що можемо керувати собою, ми трохи сильніші. Коли ми навчаємо своїх дітей постити, вони розвивають духовну силу для подолання більших спокус пізніше в житті.
Піст дає нам духовні сили
Постячись з розумом і молитвою, ми розвиваємо більше віри. Завдяки цій вірі ми набуваємо більше духовної сили. Наприклад, Алма (пророк Книги Мормона) розповів, як він знову зустрів синів Мосії через багато років після їх чудесного навернення. Дізнавшись, що вони зміцнили їхню віру та розвинули велику духовну силу, він відчув велику радість. Вони набрались цієї сили, бо вони - віддавались великій молитві та посту; тому вони мали дух пророцтва та дух одкровення ”(Алма 17: 3).
Сини Мосії проповідували ламанійцям чотирнадцять років. Оскільки сини Мосії постили і молились, Дух Господній надав їхнім словам велику силу. Це мало великий успіх у їхній місіонерській роботі (див. Алма 17: 4).
Тим, хто постить правильний шлях, Господь говорить: «Твій Батько, хто бачить приховане, винагородить тебе». Матвія (Матвій 6:18).
Як піст може дати нам більше духовних сил протистояти спокусам? Отримати одкровення? Діяти справедливо?
Додаткові Писання
Луки 2:37; Алма 45: 1 (Поклоніння через піст)
3В Нефій 27: 1-3; Вихід 34: 27-28 (піст для одкровення та свідчення)
Алма 6: 6; 17: 9 (піст для тих, хто не знає Бога)
Дії 13: 2,3 (Піст для відбору чиновників Церкви)
Мосія 4:26 (ми зберігаємо прощення за наші гріхи, допомагаючи тим, хто потребує)