Розрахунок середньої швидкості та темпу під час бігу - RunMotion, л; запущений додаток

Цей калькулятор швидкості дозволяє одним кліком визначати вашу середню швидкість та ваш темп на кілометр, вводячи дистанцію перегону та час, досягнутий або передбачуваний. Нагадаємо, марафон займає 42195 м, а півмарафон - 21097 м 😉

темпу

Потім ви можете розрахувати час кола на вибрану вами відстань або час, який це представляє на 400 м, якщо ви виконуєте сесію на трасі, наприклад.

Хороша підготовка до наступного виклику (із додатком RunMotion Coach 😉)

Розрахунок середньої швидкості та темпу

Формула для розрахунку середньої швидкості

Якщо ви хочете розрахувати швидкість вручну, формула така: швидкість = відстань/час

Щоб мати швидкість у кілометрах на годину, розділіть відстань у км на час у годинах.

Для обчислення швидкості в метрах/секунду відстань у метрах ділиться на час у секундах.

Якщо ви хочете перетворити швидкість у м/с в км/год, просто помножте швидкість у м/с на 3,6, оскільки 1 година = 3600 секунд і 1 кілометр = 1000 метрів.

Приклад ручного розрахунку: 10 км за 40 хв, відстань = 10000 м, час = 40 × 60 = 2400 секунд | швидкість = 10000/2400 х 3,6 = 15 км/год.