Розтягнутий суглоб Як правильно поступити
Підніміть, остудіть, полегшіть - читайте тут, як ви можете ефективно боротися з болем при розтягненні зв’язок після незначних аварій.
Натуропат рекомендує застосовувати розтягнення зв’язок .
Для негайного лікування я рекомендую Arnica montana, яку також називають Bergwohlverleih: Гомеопатичний препарат на рівні потенції D 6 або D 12 особливо корисний, якщо розтягнення суглоба супроводжується синцем. На початку ви приймаєте по 10 крапель кожні 30 хвилин, як тільки настає поліпшення, інтервали між прийомами можна продовжувати. Якщо біль різкий або різкий, Bryonia, bryan, є гомеопатичним препаратом вибору.
Домашній засіб, який зарекомендував себе в моїй практиці вже багато років - це обгортання та конверти з Retterspitz External (аптека), готовою рідиною для зволоження конвертів. Хромосонова терапія, особлива форма кольоро- і звукотерапії, прискорює процес загоєння та полегшує біль.
Ортодоксальний лікар рекомендує робити розтягнення зв’язок .
Часто з одним Розтягнення згинуло гомілковостопний або колінний суглоб. Я рекомендую підняти щиколотку якомога швидше, зняти її та охолодити, наприклад. Б. мішком кубиків льоду або замороженого горошку (ніколи не кладіть їх прямо на шкіру, натомість укутуйте рушником). Якщо біль і ознаки синців зберігаються, зв’язки можуть бути частково або навіть повністю розірвані. Але визначити це може лише лікар. Сьогодні відпочинок у кілька тижнів не завжди необхідний. Тому що замість цього ти можеш отримати синець або Розтягнення щиколотки з утримуючим черевиком лікувати без повного полегшення.
Також в Вивихи колінного суглоба Зазвичай достатньо тимчасового лікування шиною. Зазвичай операцію доводиться проводити лише в тому випадку, якщо внутрішня та хрестоподібна зв’язки повністю розірвані.