Розумна їжа - Сторінка 257 - Форум Softpedia
Рівень холестерину здається занадто низьким, але, схоже, це залежить від потреб організму. Значно збільшується, якщо це потрібно для відновлення пошкоджених артерій.
Digix, 25 грудня 2015 - 13:56, сказав:
proxtu, 25 грудня 2015 - 13:09, сказав:
Вітаю, proxtu, я так рада вашій матері.
Дякую, дякую, йому ще треба вивести хліб з розуму, бо він все ще робить трохи лляних пластівців та інших насінин.
Очевидно, вона вважає, що ці коржі збільшили її ЛПВЩ
Загальна кількість - 250. Лікар призначив би статини, але після обговорень, які я провів з мамою, вона не наважується
Я спробував би ще одного перепела з перепелиними яйцями. Давно не приймав.
Я плутав ЛПВЩ і ЛПНЩ раніше, вибачте!
Digix, 26 грудня 2015 - 12:04, сказав:
proxtu, 26 грудня 2015 - 12:00, сказав:
Одного разу я також захоплювався веганами, тоді я перейшов на низький рівень вуглеводів. Зараз я харчуюсь нормально, помірно. Я переконаний, що джерела їжі мають значення перш за все, незалежно від того, тварини вони це чи рослини.
Я роблю м’ясо, індичка та свинина - це моє улюблене, печена картопля, банани та стільки овочів! В який табір я потрапляю?
Вінчун, 26 грудня 2015 р. - 13:15, сказав:
Вінчун, 26 грудня 2015 р. - 13:15, сказав:
Digix, 25 грудня 2015 - 13:56, сказав:
HDL 92 чудовий, я помилявся, плутаючи його з LDL. Якщо він має високий рівень ЛПВЩ, це також призводить до (штучного) збільшення ЛПНЩ.
Дослідження показують, що не існує прямої статистичної залежності між високим вмістом загального холестерину та ризиком серцевого нападу, а навпаки, високий рівень ЛПВЩ призводить до зниження ризику серцевого нападу.
Вплив загального холестерину в сироватці крові як фактора ризику серцево-судинних захворювань зменшується з віком, що ставить під сумнів необхідність проведення знижуючого холестерин терапії у літніх людей.
Відредаговано Digix, 26 грудня 2015 - 14:22.
EXIT, 26 грудня 2015 - 14:12, сказав:
Туреччина та свинина - це два види м’яса; так який з них ваш улюблений? Що означає стільки овочів? 100 грам на кожну зайву одиницю?
Я не розумію, чому ви вважали за необхідне сказати нам, що будуєте зал. Ви будуєте багатофункціональну кімнату?
Мені однаково подобаються обидва. Меню містить близько 300 г м’яса, 200-300 г картоплі або рису або яєць і велику тарілку приблизно 1,5 л салату (салат, огірок, помідор, ендівія, солодкий перець, цибуля та ін.).
Звичайно, не всі страви однакові. Це лише приклад. Приблизно 4-разове харчування.
Я не будую залу. В основному аматорський бодібілдинг.
Відредаговано vinciun, 26 грудня 2015 - 16:39.