Салат Кобб, найсмачніший залишок салату

Унікальні та барвисті салати на свята

Одне можна сказати точно, ми не можемо уникнути смачних і послідовних різдвяних страв, але.

7 Смачних та послідовних салатів з брокколі

Брокколі на сьогоднішній день є королевою дієтичного харчування, і це тому, що вона найбільша.

Салати, які позбавляють від улюблених овочів

Якщо ви хочете швидко позбутися від жиру на животі, ви можете їсти салати з овочів, але будьте обережні.

Листопадові салати - які овочі, зелень та фрукти їсти

На вулиці стає холодніше, але це не дивно, якщо врахувати, що ми перебуваємо на Місяці.

Салат «Кобб» - внесок Америки у світову кухню. І, треба визнати, це не схоже на решту салатів, до яких ми звикли. Інгредієнти не змішують, а розміщують вертикальними шарами, поруч. Всі, хто їв салат Кобба, клянуться, що він чудовий. Тож давайте подивимось, про що йдеться і як ми можемо зробити це якомога здоровішим.

Ви знаходитесь на dietetik.ro, місці, де ви можете дізнатись, як жити здорово і які дієти вам підходять!

Вам необхідні інгредієнти

скибочку бекону індички

половина кубиків курячої грудки

чверть нарізаного кубиками авокадо

залишок

Як це готується

Відваріть курячу грудку. По готовності нарізати кубиками.

Обсмажте скибочку бекону на столовій ложці олії. Потім нарізати на менші шматочки.

Зварити яйце і нарізати його кубиками.

Помідори черрі розріжте навпіл.

Робимо тарілку з листя шпинату, а потім решту інгредієнтів, ряди, ряди кладемо поруч.

Цей салат має 372 калорії і, як бачите, дуже ситний. Ідеально підходить для того моменту, коли ви відчуваєте сильний голод.