Салат з манної крупи із сухофруктами та м’ятою ~ Щасливі папілочки
Я продовжую балувати вас новим літнім рецептом, салатом, який є одночасно вишуканим, легким та збалансованим ... Коротше кажучи, це манний салат із сухофруктами та м’ятою ідеально підходить, щоб допомогти нам прибути на пляж в найкращих умовах.
Якщо це рецепт, який я побачив у Cooking Mumu кілька днів тому, він насправді взято з книги Рецепти для схуднення від Marabout:
Для розваги я зробив для вас невеличку добірку дуже приємних салатниць та мисок:
Салат з манної крупи із сухофруктами та м’ятою
Інгредієнти
- 300 г манної крупи
- 300 мл овочевого бульйону
- 60 г кураги
- 70 г родзинок
- 100 г червоної цибулі
- 30 г м’яти
- 50 г кедрових горіхів
- 2 ст. Насіння кмину
- Вінегрет