Салатні баби для рецепту очищення товстої кишки, корисні властивості

Салат «Бабс», призначений для очищення кишечника, з метою виведення накопичених токсинів в організмі та позбавлення від зайвих кілограмів. Дивна назва салат отримав завдяки своїм очищувальним якостям. Як щітка або мітла, вміст яких здатний видалити весь вміст товстого кишечника: стоячі сполуки, капроліти, жовч і слиз.

Хто повинен припинити прийом «Panicle»

Салат «Бабс» або «Щітка», який слід вживати людям, які мають такі порушення в роботі організму:

Хвороба товстої кишки. Одним із варіантів було б використовувати овочевий салат, здатний викликати інтенсивний проносний ефект;
підвищений рівень холестерину;
Захворювання травного тракту, запори, зоб;
порушення функції серця;
гормональні порушення.

У овочевих та фруктових сортах страви містять саме ті компоненти, які потрібні людям у цих умовах.

Крім того, вітамінну суміш застосовують для:

поганий стан шкіри, висип на обличчі, прищі;
нестача вітамінів та авітаміноз: натуральна суміш багата мікроелементами та поживними речовинами, які заповнять ваш дефіцит;
дотримання білкової дієти. Буряк, один з найважливіших компонентів, містить цукор, який викликає відчуття ситості, зменшуючи потребу в їжі;
Бажання схуднути, омолодити організм і спалити підшкірний жир. Люди, які прикрашають овочі замість звичної суміші, можуть швидше зменшити вагу тіла;
Погіршення перистальтики кишечника. Завдяки вмісту сирої клітковини, «Babs» створюють роботу товстої кишки і очищають її від токсинів;
днів у разі глибоких виділень. Коли цю «мітлу» слід вживати протягом дня, додаючи іншу їжу;
для різноманітності вашого раціону. Для цього існують різні варіанти салату, який ви їсте разом зі звичними стравами, наприклад, фрукти вранці, овочі ввечері;
для полегшення організму важких продуктів. Блюдо зможе зменшити вагу без втрати поживних речовин.

Доведено, що споживаючи 1,5 кг «Метелки» разом з мінеральною водою протягом 3 днів, можна втратити від 0,5 до 3 кг зайвої ваги.

Рецепти

Існує багато способів приготування вітамінних сумішей для кишечника, вміст яких складається з різних інгредієнтів. Основними компонентами є сирий буряк і капуста, які особливо корисні для функціонування кишкової системи і мають послабляючими властивостями.

Спочатку «Бабс» був овочевою стравою, але згодом став його фруктовою версією.

Можна замінити свіжий буряк кучерявою крупою. Переважно маса з лимонним соком, рослинною або рафінованою олією, а також олією з лляного насіння. Ця олія успішно послаблює жирові відкладення і часто входить в раціон для тих, хто хоче схуднути.

Майже ніколи не кладіть сіль у «мітлу»: саме це робить її особливо корисною. Додайте в миску зубчик часнику за смаком, це допоможе запобігти застуді.

Класичний "Babs"

Цей рецепт використовує такі інгредієнти:

свіжий буряк і морква - 1 частина;
Капуста - 3 частини.

Дрібно наріжте капусту і подрібніть вручну, терту моркву з буряком на крупній тертці, змішайте з квашеною капустою. Отриману суміш залити соком або олією.

Для приготування 1 кг салату потрібен сік, вичавлений з лимона або 35 г олії.

Морква в класичній «мітлі» може замінити селеру або свіжі яблука. Коли кислотність капусти знижується, вона перебуває у вигляді квашу і не заливається маслом.

Крім того, застосовується при захворюваннях шлунка замість свіжосолоного буряка. Підвищуючи кислотність лимонного соку, ви не повинні вживати: найкраще класти в склад сушені сливи на пару.

Рецепт №1

Найчастіше салат «мітла» для очищення товстої кишки виготовляється з наступних інгредієнтів:

зелені яблука - 0,4 кг;
свіжа морква - 0,4 кг;
свіжий буряк - 0,4 кг;
35 г лимонного соку;
17 г оливкової олії.

Овочі, натерті на крупній тертці, і ретельно перемішати.

Цей склад містить лише 32 калорії і належить до дієтичного раціону.

Рецепт No2

Очистити кишкову систему від токсинів і наситити організм мікроелементами допоможе наступний рецепт:

Капуста - 0,4 кг;
свіжа морква - 0,2 кг;
свіжий буряк червоний - 0,2 кг;
100 г кедрових горіхів;
35 г лимонного соку;
17 г оливкової олії.

Капусту подрібнюють і м’ять вручну до появи соку, інші овочі натерти на тертці. Подрібніть змішувач кедрових горіхів і змішайте з інгредієнтами. Масу поливають соком, зеленню для прикраси або додавання дрібно натертого яблука.

Рецепт № 3

Відомий лікар-альтернативник Пол Брегг пропонує їй рецепт салату - «пензлик» без використання соняшникової олії, солі та цукру. Для цього вам потрібно:

свіжа морква - 2 штуки;
Капуста - 3 частини;
70 г соку з апельсинів.

Наріжте овочі соломкою, влийте сік і покладіть проварений родзинки. Цей салат для очищення кишечника рекомендується натщесерце.

Рецепт №4

Ще один тип вітамінної страви, що використовується замість сніданку. Для приготування вам потрібні такі компоненти:

1 свіжа морква;
1 ілюмінатор;
1 буряк;
1 волоський горіх.

Інгредієнти подрібнений і приправлений нежирний йогурт. Цей склад дає сили змусити функціонувати товстий кишечник, але також відчувати легкість у всьому тілі. Результат впливу посуду можна побачити через кілька днів щоденного вживання.

Зелений салат

Ця вітамінна суміш виготовляється з компонентів виключно зеленого кольору, без використання моркви та капусти:

огірки свіжі - 0,5 кг;
Селера - 0,5 кг;
Петрушка, кріп;
17 г соняшникової або лляної олії;
150 г лимонного соку.

Натріть на тертці огірок і селера, дрібно нарізану зелень. Влийте багато оливкової олії і обережно розмішайте.

Салат літній

Очищення кишечника за наступним рецептом відбувається завдяки дії інгредієнтів:

1 великий грейпфрут;
100 г граната;
100 г кураги;
100 г сливи.

Сухофрукти заварюють окропом, подрібнюють ножем і змішують з м’якоттю цитрусових. Соком гранату залийте блюдо.

Фрукт «міотла»

Фрукти, вибрані за цим рецептом, ефективно борються із запорами та стимулюють відхаркування. Для нього потрібно:

1 апельсин і яблуко;
2 ківі;
14 г пластівців;
80 г нежирного йогурту;
5 г меду.

Яблуко натерти на тертці, апельсин і ківі нарізати невеликими шматочками. Вівсяні пластівці змішати з йогуртом і медом і залити іншими компонентами.

Яка користь для організму

Загальне самопочуття людини залежить від стану кишечника. Зашлакованість органу призводить до зниження імунітету, погіршення стану шкіри, розвитку різних захворювань. Саме тому процедури прибирання проводяться систематично.

У цьому природний засіб може допомогти абсолютно безпечне для здоров'я людини, включаючи знамениту "щітку".

Очищаючі властивості салату визначають його натуральні інгредієнти:

Протипоказання

Перед очищенням товстого кишечника за допомогою «волоті» потрібно приймати з деякими обмеженнями. Протипоказаннями є:

Патології жовчного міхура;
важкі захворювання нирок;
Здуття живота, метеоризм;
частий рідкий стілець;
Ураження коліту травного тракту;
Діабет 2 типу;
Висококислий гастрит;
хронічні захворювання кишечника;
порушення процесу перетравлення їжі.

Очищення кишечника «віночком» відбувається не відразу після лікування антибіотиками.

Зловживання судом може спричинити діарею та біль у животі. Крім того, негативні наслідки виникають у людей, які ведуть сидячий спосіб життя та беруть участь у професійних видах спорту.

Як правильно харчуватися

Існує багато методів очищення показань народної медицини. Кожен може вибрати відповідний варіант на власний розсуд, залежно від переслідуваних цілей.

З його допомогою ви організовуєте роботу шлунка, очищаєте товстий кишечник, а також в найкоротші терміни скидаєте зайву вагу - вітамінну суміш, що використовується протягом 7-10 днів. Роблячи це, виключайте з їжі всі інші продукти і споживайте велику кількість води.
Менш жорстке прибирання передбачає використання їжі 1-2 рази на тиждень як допомога їжі. В інші дні слід приймати легку дієту, що складається з збалансованих продуктів.
При використанні різних дієт дуже популярна наступна схема. Протягом 10 днів споживайте продукти, що містять вуглеводи та білки: нежирне м’ясо, рибне філе - у першій половині дня. «Віночок» - у другому таймі.
Крім того, існує просте вживання їжі - пийте до душі, поєднуючись з малокалізованою їжею та легкими фізичними навантаженнями.

Поліпшити самопочуття, позбутися внутрішніх органів від застоявшихся, знешкодити і омолодити організм можна, не вдаючись до дорогих препаратів. Досить використовувати натуральні продукти, які легко знайти в будь-якому холодильнику. Однак повний ефект чудодійного препарату можна відчути лише при регулярному вживанні.