Секрети австралійської дієти

Сайма Міллер

Секрети австралійської дієти. Як бути щасливішим і здоровішим за 14 днів

Автор: Сайма МІЛЕР, Роб ПАЛМЕР, Тіна КАЛОГІРУ

Редактор: МАРАБУТ

Засмагла, підтягнута, сповнена енергією та природністю: як не заздрити омріяному тілу австралійців ?
Сайма Міллер, дієтолог і натуропат, ділиться з вами 7 секретами краси, здоров'я та самопочуття підтягнутого силуету, повного життєвих сил.
Завдяки персоналізованій програмі прийміть нову дієту знаменитостей і розбудіть у вас австралійського серфера !
Детальна програма за 14 днів, 80 рецептів.
Меню понад 2 тижні.
Три етапи: детокс, харчування та стабілізація.
Посилення спорту, йоги або медитації.
Підхід через п’ять почуттів і розуму.

Фотограф-перекладачСайма Міллер є натуропатом, дієтологом та тренером з питань охорони здоров’я. Вона заснувала кілька спа-центрів та центрів детоксикації в Австралії і стежить за різноманітною клієнтурою - від провідних моделей та спортсменів до людей, які шукають добробуту.