Секрети ідеального мобільного шлюбу
Які б були ті секрети, які відрізняють такий шлюб від ідеального, за яким вам заздрять всі знайомі?
Дослідник Террі Л. Орбух, яка протягом 22 років стежила за 373 парами, щоб допомогти провести дослідження Національним інститутом охорони здоров’я, виявила чотири секрети, які можуть перетворити шлюб один на один. середній рівень гармонії та радості, що характеризується так чи інакше, в ідеальному.
"Йдеться про невеликі зміни в поведінці та ставленні, які можуть змінити ваші стосунки на краще", - сказала вона.
За даними WebMD, ось чотири секрети:
1. Зрозумійте потреби один одного
"Основна причина розриву відноситься не до конфліктів, проблем у спілкуванні чи сексуальної несумісності. Найгірша - та, що пов'язана з розчаруванням. Розчарування, яке щодня поглиблюється між тим, що ви очікуєте від свого партнера, і тим, що він пропонує". - сказав Орбух.
Щоб обмежити наслідки цієї причини, добре обговорити очікування кожного. Можливо, вам хочеться більше прихильності, і він плаче після більш розслабленого часу, проведеного разом.
2. Покажіть йому свою любов
Чоловіки, які свідчать про любов, - це ті слова або жести, які показують, що ти поважаєш, цінуєш і любиш, описуєш себе щасливим порівняно з тими, хто більш скупий на ці свідчення. І дослідник зазначає, що ці докази потрібні не тільки жінкам, а й чоловікам.
Наприклад, жінки часто роблять компліменти оточуючим, але це рідко трапляється з чоловіками. Ось чому вони розраховують на комплімент своїх дружин.
3. Приділяйте собі 10 хвилин на день
Завжди рекомендується романтичний вечір раз на тиждень, але іноді все, що вам потрібно - це кілька хвилин, проведених разом. "Я сказав йому Правило 10 хвилин. Дайте собі 10 хвилин на день, щоб поговорити про що завгодно, окрім дітей, обов’язків чи домашніх справ ", - сказав Орбух.
Ігноруйте бабусину пораду, що маленьке полум’я підтримує полум’я. 98% тих, хто сказав, що щасливі, сказали, що дуже добре знають своїх партнерів. Все, що ви дізнаєтесь одне про одного, зближує вас.
4. Зосередьтеся на тому, що змушує вас почуватись добре
Багато з нас вважають, що вдалий шлюб передбачає спробу виправити те, що не так. Правда, але цього недостатньо. Що ще важливіше, зосередьтеся на тому, що змушує вас почуватись добре.
"Найкращий спосіб збільшити пристрасть і гарний настрій - це додати позитивні елементи", - говорить Орбух. Звичайно, це не означає, що не добре говорити про все негативне між вами.
Але, чим більше ви піклуєтеся про позитивні сторони, тим більше ви шукаєте того, що змушує вас почуватись щасливими, тим щасливішим ви будете.