Секрети Мінодори для силуету мрії Мондена
Літній період - це період, коли всі дами та панянки хочуть мати добре скульптурне тіло, коли йдуть на пляж з друзями.
Багатьом знаменитостям румунського шоу-бізнесу вдалося схуднути через чимало видів спорту та жорстких дієт. Новою зіркою, якій також вдалося скинути близько 40 кілограмів, є Мінодора, артистка групи Maxxim, яка вирішила поділитися чарівним рецептом, завдяки якому їй це вдалося, з усіма фанатами, які мріють досягти цього виступу.
Деякий час тому Мінодора важила близько 98 кілограмів, вага, з якою вона зовсім не почувалася, і тепер вона стала невпізнаваною, вага якої менше 60 кілограмів.
Вона заявила, що відчуває себе надзвичайно добре у своїй шкірі і надзвичайно задоволена новою фігурою, яку може демонструвати відтепер.
"Дорогі мої дами, ви у своїх коментарях, навіть приватно, запитували мене, як мені вдалося схуднути. Я коротко розповім вам історію! У січні 2017 року мені зробили операцію на шлунку, щоб зменшити живіт. Мені вдалося схуднути за допомогою операції, близько 20 кг, після чого я трохи з’їв, бо через операцію не можна, але, дуже-дуже часто, я почав набирати вагу, близько 8 кілограмів. Це мене зовсім не влаштовувало! З минулого року я сидів на дієті ".
Шанувальники артиста не зволікали з коментарями похвали та привітань, будучи надзвичайно схвильованими та щасливими за виступ, отриманий зіркою.
"Я завжди був примхливим і робив лише те, що хотів. Лікар сказав мені, що якщо я хочу скинути більше 20 кг, я повинен скинути 30 кг, а не їсти між прийомами їжі. Що відбувається, я з’їдаю 4-5 глоток і не можу! І я мав би годину сидіти за столом. Я не роблю цього. Я з'їдаю 4-5 глотків, я втомився і через 2 години знову зголоднів.
Я також вам кажу, що я не їжу нічого смаженого, крім печі, на грилі чи відвареного! Я зовсім не їм жиру, я не їжу макарони, рис чи картоплю, без солодощів після 19.00 вечора, а о 20.00 я сплю, щоб більше не голодувати. Дуже важливо тримати години на приготування їжі "