Селін - Комб-ла-Віль, спортивний тренер вдома чи в гостях - 77, 91 та Париж - Фітнес

Методологія

Я Селіна, тренер з фітнесу та фітнесу у Сенарті (77, 91) та Парижі. Я пропоную свої послуги вдома чи поза ним !

спортивний

Наша робота в команді буде спрямована на те, щоб дозволити вам досягти своїх цілей за допомогою персоналізованого програмування, і перш за все, що вам підходить !

- Втрата ваги
- Відновлення фізичних навантажень
- Фітнес
- Тонізуючий
- Благополуччя

Незалежно від вашої мети, я буду використовувати свій особистий та професійний досвід для досягнення стійкого результату, поважаючи ваш спосіб життя та пристосовуючись до ваших можливостей.

Тому я на вашому боці, щоб мотивувати вас, консультувати і дозволяти вам отримати найкраще від себе.

Я доступний 7 днів на тиждень з 6:00 до 23:00. Я подорожую вдома, на відкритому повітрі, на вашому робочому місці, в Парижі та поблизу передмістя (Sénart та ін. Ессон)

Пропонується перший сеанс виявлення.
Можливість групових занять від 2 до 5 осіб.

Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною !

Маршрут

Колишній спринтер, а зараз захоплений CrossFit, я мав можливість тренуватися в різних областях, починаючи від ніжного тренажерного залу (самопочуття, управління тілом, розтяжки) і закінчуючи тренувальними тренуваннями (зміцнення м’язів, перевершення себе, інтенсивність).

Випускник штату, я вже 5 років тренуюсь для всіх типів публічних/рівнів, колективних або персоналізованих, з метою змусити вас досягти свого !