Сем Сміт 14 фунтів за 14 днів
Спеціальне: догляд + проти старіння
Сем Сміт 14 фунтів за 14 днів
Британський співак Сем Сміт щасливий, що схуд на 14 кілограмів лише за два тижні. 22-річний хлопець досягає приголомшливих успіхів у харчуванні.
Хто допомагав йому на стрибках?
Співачка ("Залишайся зі мною") нещодавно найняла дієтолога Амелію Фрір, щоб допомогти йому скинути зайві кілограми. І лише через два тижні після початку дієти музикант може сподіватися на гідні результати. Він опублікував у Instagram свою фотографію з її книгою "Їжте. Нагодуйте. Світіння". і написав:
"Три тижні тому я зустрів жінку, яка повністю змінила моє життя. Амелія Фрір допомогла мені схуднути за шість кілограмів за два тижні і повністю змінила мої стосунки з їжею. Ви всі повинні прочитати її книгу і почати оздоровлюватися Справа навіть не в тому, щоб схуднути, а в тому, щоб почуватись щасливою. Я люблю тебе, Амеліє. Дякую, що ти змусив мене почувати себе щасливим і зовні, і зовні! "
Беттіна Шліпак-Бурхардт, суддя "Великої спини" схудла на 30 кілограмів
Згідно з її веб-сайтом, план Амелії дотримується десяти принципів здорового харчування та зосереджений на зменшенні глютену, молочних продуктів та промислового цукру в їжі. Сертифікований дієтолог також пропонує вибір рецептів, які допоможуть "знайти шлях до оптимального самопочуття".
Харчування + дієта Vegan Stars
Їжа як фактор звикання
У минулому він чітко дав зрозуміти, що Сем має важкі стосунки з їжею. Він виявив, що навіть віддав перевагу їжі перед музикою. "Це насправді погано, чи не так? Їжа для мене найкраща у світі", - сказав він минулого року в інтерв'ю британському "Гардіан". "Я завжди кажу, що якби я їв те, що хочу, я був би одним із таких електричних скутерів, бо надто жирів".
Його 53-річному колезі Бой Джорджу ("Карма-хамелеон") також вдалося схуднути за допомогою Амелії Фрір - ще належить з'ясувати, чи витримає Сем Сміт. На це можна сподіватися, оскільки втрата ваги робить його таким щасливим саме зараз.