Серпень 2012 р .; Ralucuța Інтернет
28.08.2012
Вранці: 1 яйце (готується омлет, але без олії) + 66 г житнього хліба Обід: 80 г макаронних виробів + 10 г песто Закуска: 80 г банана Вечеря: 235 г вареної картоплі ... [Продовжити читання]
27. 08. 2012
Сьогодні я з’їв це: Вранці: 72 г 0% сиру + 69 г житнього хліба + 96 г червоного Обід: 250 г вареної брокколі + 10 г соусу песто Вечір: 260… [Продовжити читання]
Харчовий виклик
У період з 15 березня по 25 серпня у мене були інші події, куди я їздив, і мені подарували 3 страви, солене тісто, торт та інші чудеса ... [Продовжити читання]
Сюрприз для нормальної мами
Сьогодні той день, коли я можу сказати: Так, я нормальний за кілограмами. Після 37 кг ваги я лише зараз досяг нормальної ваги. О… [Продовжити читання]
24.08.2012
Вранці: 54 г помідора + 81 г соєвого крему (2 шт) + 1 скибочка житнього хліба Обід: 100 г нутової пасти + 80 г поленти Закуска: 250 г дині… [Продовжити читання]
23.08.2012
Сьогоднішнє меню було смачним, ситною їжею, приготованою здоровою їжею для здутої жінки. 🙂 Для тих, хто хоче розрахувати калорії, я також можу дати вам… [Продовжити читання]
22.08.2012
Сьогодні я запропонував мені багато приємних сюрпризів (спасибі pofticoasa.ro), а також радість випробувати новий замовлений одяг, розмір 38, плюс бонус гарного дня з точки зору ... [Продовжити читання]
Pofticoasa.ro писав про мене
Увійдіть на www.pofticoasa.ro, де ви знайдете хороші поради щодо своєї фігури, смішні історії та багато комічних, але також дуже правдивих історій. про волю до сліз - найбільш емоційну ... [Продовжити читання]
21.08.2012
Вранці: омлет (без олії) з 5 перепелиних яєць (5 перепелиних яєць еквівалентно курячому яйцю) з 4 грибами (40 г), 75 г червоного та шматочком… [Продовжити читання]
20.08.2012
Для тих, хто хоче надихнутися моїм меню, досягти здорового життя, я подумав (насправді моя ідея дала мені сестру) представити нову ... [Продовжити читання]
Можливо, я поганий, але це правда
Чому ми маємо спокусу вірити в чудодійні таблетки для схуднення, дорогі та мучні операції, в диво-дієти чи масажі та обгортання пінгвіновим пухом, але ми не ... [Продовжити читання]
5 місяців
Минуло 5 місяців, відколи я знову почав жити 15 серпня. Можливо, я вже говорив це раніше, але лише зараз, коли я дивлюсь у дзеркало, я впізнаю себе. Мій мозок думає ... [Продовжити читання]
Блок життя
Я знаю себе на блоці, оскільки знаю себе. Єдиний раз, коли я залишався вдома, коли їздив на дачу з бабусею та дідусем. Я не можу зрозуміти поведінку деяких "городян", коли ... [Продовжити читання]
Знайдіть відмінності
Перші тести я пройшов добре після 4 місяців здорового способу життя, в результаті чого моя фігура змінилася на -32 кг. Сфотографовано… [Продовжити читання]
Всі 5 на морі
Ми вперше повернулися з пляжного відпочинку в 5. Це не так складно, як здається зовні, а може, нам так здається, бо ми…