Шашлик з індички Тандурі з йогуртом

1, 2, 3 рослина
До наших скарбів
До ваших послуг
Туди й назад
Некролог
Ну це
Порушення Міуз
Це добре
Ваша черга
Це добре знати
Це теж це !
Це занадто круто
Це наша історія
Ваша черга
Це ваше право
Міські новини
Прес-клуб
Пророщені кокосові горіхи
Підключіть 1-е
У моєму каное
Стоїть там
Ендемікс
ВТЕЧНІ
Обличчям до обличчя
Покоління Що
Великий екран
Хван Пала
Де щастя
Інформація про споживання
Ранковий гість
Всебічне садівництво
Я ВІДВІДАЮ КАЛЮ
Jim & co
Космополітан
Прихований дзвінок
Літо в зелені
Літо доктора Мішеля
Миттєвий Т
Гість Матінале
1-а година
Банда у відпустці
Колона доктора Мішеля
Мелесо
Хвилинка 2018 року
Садівнича хвилина
Перо у вусі
Простий рецепт
ТАЙНОВИЙ РЕЦЕПТ
Зелений штрих
Зелений штрих ОЧІ
Легкий та корисний жест
Газета 12 год
Газета о 17:00
Газета о 6:30
Світ бізнесу
Кулак мистецтва
Зустріч шеф-кухаря
Зустріч шеф-кухаря
80 років радіо
Ключі до майбутнього
Ключі до референдуму
Рядки зайнятості
Оголошення
Зустрічі компаній
Пряма лінія
Як 1-й
Моя дискотека
Ранковий блиск
Медіація
Мішмаш
Муніципальний 2020
Неприємний час
NC TOP
Мета здоров’я
Розкажи мені про себе
Планета за кордоном
Множина
На один вечір
Питання про країну
SAKUTE
Без заборони
1-е здоров’я
Під сонцем
Під зірками
На килимку
Країна слів
Країна історії та спільного користування
Земля пристрастей
Тео Менанго святкує 40 років своєї кар'єри
Найкращі курси
Поверніть горщики
Дзен літо
Ваші діти і ви
Єретит

Шашлик з індички Тандурі з йогуртом, низькокалорійний, але сильний на смак, ці чудові рецепти рясніють вітамінами.

ІНГРЕДІЄНТИ:

50 мл 0% йогурту
4 котлети з індички
4 столові ложки спецій Тандурі
3 столові ложки лимонного соку
2 столові ложки оливкової олії
1 невеликий пучок м’яти

ПІДГОТОВКА

ПІДГОТОВКА: 10 ХВИЛИН ГОТУВАННЯ: 5 ХВ

У великій тарілці змішайте тандурі, йогурт, олію і лимон.
Наріжте індичку вздовж соломкою шириною близько 4 см.
Помістіть у посуд і промажте маринадом.
Накрийте кришкою і дайте відпочити в холодильнику до наступного дня.
В останній момент наріжте смужки м’яса на шампури в стилі гармошки.
Гриль на мангалі або в антипригарній сковороді, 3 хвилини на бік.
Вилийте маринад у миску, додайте 25 мл йогурту та листя м’яти.
Подавайте відразу, з маринадом у вигляді соусу та салату з нуту.