Шавлія - які переваги шавлії для здоров’я та краси
Як користуватись Шавлія і його переваги для свого здоров'я. Шавлія, з видовженими, сірувато-зеленими листками, покритими пухом, є лікарською рослиною, яка має багато чесноти включаючи підбадьорливу пам’ять. травні властивості і протиінфекційний шавлії визнавали тисячоліттями. У випадку утруднене травлення, респіраторні захворювання, для зняття припливів .
Як користуватися шавлією і його переваги для свого здоров'я. мудрець, з видовженим листям, сірувато-зелене, покрите пухом, являє собою a лікарська рослина яких багато чесноти включаючи тонізуючу Пам'ять. травні властивості і протиінфекційний з Шавлія були визнані тисячоліттями. Відкрийте для себе багато властивості шавлії !
Використання шавлії
У випадку утруднене травлення, зреспіраторні захворювання, для зняти припливи і гормональні проблеми та стан порожнини рота: афти або герпес, офіційний шавлія є суверенним, "Хто має мудрець у своєму саду не потрібен лікар ", - кажуть у Провансі.
Настій шавлії для здоров’я
Як зробити чай з шавлії
У чашку ложку висушеного листя залити окропом мудрець.
Нехай крутим протягом 10 хвилин.
Пийте трав'яний чай з шавлії 3 рази на день у разі:
- Надмірне потовиділення
- Нічне потовиділення (під час менопаузи),
- Припливи
- здуття живота
- метеоризм
- діарея
- стійка втома
- лінь травлення,
- депресивні розлади
- нерегулярні місячні
- порушення травлення
Підсолоджений медом, настій шавлії допомагає полегшити проблеми з диханням при бронхіті або астмі.
Шавлія в відварі для боротьби з застудою або ангіною
Як зробити відвар
У каструлі доведіть до кипіння протягом 2-3 хвилин, 1/2 літра води на 3 столові ложки листя шавлії.
Використовуйте цей відвар для полоскання горла.
Кілька крапель оцту примножують ефективність відвару, у разі ангіни.
Мудрець вдихнув
Рецепт
Киньте жменю Листя шавлії висушити в каструлі з гарячою водою.
Ковдрою або рушником над головою вдихніть пари, які рослина видає протягом 5 хвилин.
Шавлія як полоскання горла
Полоскати горло настоєм шавлії в разі:
-Холодний
-Біль у горлі
-Запалення ясен, слизової рота
-Болячка
Шавлія для зняття подразнення шкіри
Нанесіть лист шавлії безпосередньо на випадок
- укус комахи
- ангіна
- боляче
Шавлія в лазні
Приготуйте відвар шавлії: два літри води і вміст великої миски листя шавлії або квітучих стебел.
Кип’ятити 10 хвилин.
Налийте у ванну воду.
У випадку:
- Ревматизм
- Проблеми з потовиділенням
Шавлія також ефективний при ванна для ніг.
Кип’ятіть літр води з вмістом чайної ложки листя шавлії протягом 10 хвилин.
Фільтр.
Вилити у воду в тазику.
Замочіть ноги на 1/4 години.
Шавлія в ефірній олії
Ефірна олія шавлії має багато корисних чеснот
У разі запалення протріть ватним тампоном:
- Болячка
- Укуси комах
Пийте настій ефірного масла шавлії, якщо у вас є:
- Припливи
- Смуток
- Втомився
Рецепт настою
Налийте 2–3 краплі ефірного масла в чашку гарячої води
-Або додайте краплю ефірної олії в настій шавлії.
Пити 3 рази на день.
Ефірна олія шавлії на цукор
Посмоктати цукор, на який ви виллєте 2 краплі ефірного масла шавлії.
Приймайте цей цукор 3 або 4 рази на день
Увага
Запобіжні заходи з ефірною олією шавлії
Ефірні олії корисні, але можуть стати небезпечними, якщо ви:
- якщо ви страждаєте будь-якою хворобою
Загалом:
- перед використанням косметичних засобів на основі ефірної олії
принаймні за 48 годин до цього, завжди перевіряйте застосування препарату в складці ліктя,
- не зловживати ефірною олією шавлії !
Чай з шавлії може бути шкідливим в довгостроковій перспективі.
Завжди звертайтесь до лікаря за порадою.
Шавлія як природний засіб краси
Лосьйон проти жирної шкіри
Після зняття макіяжу протріть обличчя ватним диском, просоченим настоєм відфільтрованого і охолодженого шавлії.
Лосьйон здорового світіння
Очистіть обличчя чвертю літра теплої води, в яку ви наллєте 6 крапель ефірного масла шавлії
Сяюча маска для обличчя
Розведітьглина з iнастій шавлії.
Наносити на обличчя приблизно на двадцять хвилин.
Змити лосьйоном для здорового світіння на основі шавлії.
Антицелюлітний і протижировий крем з шавлією
Помасажуйте себе зволожуючим кремом для тіла, що містить ефірну олію шавлії.
Додайте дві краплі ефірної олії до кожного нанесення мазки крему.
Шавлія для відбілювання зубів
Натріть листя шавлії на зуби
Шавлія в тон волосся
Після миття голови масажуйте шкіру голови настоєм відфільтрованого та охолодженого шавлії.
Рецепт:
У чашці залийте окропом столову ложку висушеного листя і квітів шавлії.
Нехай крутим протягом 10 хвилин.
Процідіть і дайте трохи охолонути.
- Або нанесіть на лінію волосся шавлію (близько 50 г листя шавлії), мацеровану протягом 8 днів з 1/2 літра оцту.
Використовуйте цю відфільтровану мацерацію, масажуючи шкіру голови кінчиками пальців.
Мудрець для дезінфекції кімнати
Шавлія має противірусну та протимікробну дію.
Наливайте максимум 20 крапель ефірних масел шавлії, чистих, ніколи не розведених, в дифузор, 10 хвилин 3 рази на день, але ніколи безперервно, протягом усього дня.
Мудрець на кухні
Як користуватися шавлією
Використовувати мудрець свіжі або сушені в стравах з білого м’яса, телятини, курки, омлетів, овочів, а також у пампушках, стравах на основі вершків, макаронах та різотто.
Lсухе листя видає більше ароматів, ніж свіже.