SH’Bam - O Club

Групові заняття Sh’bam для тих, хто любить танцювати з простими та модними рухами. Це найдоступніші заняття танцями-фітнесом. Сеанс триває 45 хвилин і допомагає спалити близько 550 калорій. Це відбувається на десяти дуже ритмічних музиках з модними звуками моменту. Кожна музика відповідає різній хореографії, структурованій навколо 3 основних кроків. За допомогою групових уроків Sh’bam ви відкриєте для себе всі світи танцю: латино, хіп-хоп, танцювальний зал рагга, електро та багато іншого. Тут є щось на будь-який смак! Тренер з фітнесу L’Appart проведе вас під час розминки на початку заняття та поступово навчить хореографій, які покращуватимуться протягом курсу. Ви почуватиметесь як на театральній сцені, де легко зіграєте персонажа. Це найкращий спосіб навчитися танцювати весело та інтуїтивно. Ніякої суєти, рухи приходять самі собою, і ти станеш зіркою танцполу, навіть не підозрюючи про це.