Шеф-кухар Полуничний кефір Рецепти

Полуничний кефірний коктейль

Акули полуничний сон

Полуничний кефірний коктейль з сиропом квітки бузини

Змішайте всі інгредієнти у високій ємності і насолоджуйтесь!

шеф-кухар

Кефірний коктейль з вишнею, полуницею та нектарином

смачний сніданок

Абрикосово-полуничний кефірний коктейль

Абрикоси помити і розрізати навпіл. Видаліть серцевину і наріжте невеликими шматочками. Помийте полуницю і видаліть плодоніжку. Пюрируйте фрукти на кефірі, молоці та лимонному соку. Якщо хочете, можете додати цукор або сироп агави за смаком.

Рожевий кефірний напій

На 2 склянки, з полуницею

Кефірно-полунично-кокосово-мигдальний крем

Полуничний коктейль на кефірі

Помийте і почистіть полуницю. Налийте у високу ємність і пюрируйте за допомогою блендера, додайте лід і продовжуйте все подрібнювати. Нарешті перемішайте кефір і ванільний цукор.

Ягідний смузі на кефірі та пахті

Вимийте фрукти. Видаліть з полуниці плодоніжки і наріжте полуницю на менші шматочки. Покладіть фрукти, кефір, пахта, кленовий сироп та цукор у мірну чашку. Пюрируйте все за допомогою ручного блендера або ручного блендера і вилийте в склянку

Полуничний салат з яблуками та корично-медовим кефіром

Четверть яблука і зніміть оболонку. Поріжте листя і полийте лимоном. Полуницю помити, видалити плодоніжку і розрізати навпіл. Змішайте кефір з крем-кремом, медом, ваніліном і корицею і перемішайте ручним блендером