Що їсть Габріела Кристеа, щоб швидше схуднути
Габріелі Крістеа вдалося схуднути на 14 кілограмів і вона у прекрасній формі! Прекрасна модераторка дуже дбає про свій раціон і поділилася всім зі своїми шанувальниками Instagram, яким вона зізналася, що включає її дієта, що допомогло їй виглядати так добре.
Габріелі Крістеа вдалося сильно схуднути і на цьому не зупиняється! Незважаючи на те, що вона вже має завидну фігуру, прекрасна модераторка посталася серйозною і показала користувачам Інтернету, які стежать за нею в Instagram, що вона їсть щодня, щоб завжди бути у формі.
Габріела Крістеа вирішила дотримуватися досить дозвільної дієти, оскільки це дозволено для 3 основних прийомів їжі, сніданку, обіду та вечері, а також смачних закусок, таких як збите молоко, фрукти, фісташки. Однак прекрасна ведуча багато зосереджує увагу на салатах у всіляких поєднаннях, з помідорами, руколою, сиром фета, кукурудзою, тунцем та салатом айсберг, але також споживає багато води з лимоном, що всі ми знаємо надзвичайно здорового!
Gabriela Cristea, дієта з 1000 калорій щодня
Щоб ще більше схуднути, прекрасна Габріела Крістея склала собі дієту і вирішив не вживати більше 1000 калорій на день. В інтерв’ю Antena Stars відома модераторка розповіла, що вона має 5 прийомів їжі на день, 3 основні та 2 закуски.
В інтерв’ю, даному виключно Antena Stars, Габріела Крістеа розповіла про свій новий спосіб життя. У неї немає точної дієти, але вона обчислює калорії, п’ять разів на день і постійно робить тести, щоб переконатися, що вона здорова.
"З тих пір, як я народила, я схудла близько 14 кілограмів, але у мене це все ще є. Я хотіла повернутися у прекрасну форму. Просто сиділа на дієті. Я намагалася зробити кілька пілатесів, але не встигла і зробила більше "Деякі вправи для медитації та йоги. Я харчуюся в звичайний час, їжу п'ять разів на день, і я в основному дотримувався дієти приблизно в 1000 калорій". - сказала Габріела Крістеа в ефірі Antena Stars.