Що потрібно, а що не слід робити для красивої шкіри - EUCERIN
Часто це здається неможливим. Незалежно від того, у вас блідий колір обличчя, червоні плями на шкірі або нерівномірна структура шкіри. Чи не покращується ваш колір обличчя, що б ви не намагалися? Це не повинно бути. За допомогою наших порад та підказок ви можете забезпечити красиву шкіру домашніми засобами та правильним доглядом.
Перші кроки для красивої шкіри обличчя
Гарний догляд за шкірою відповідно до типу шкіри
Перш ніж думати про те, як можна покращити текстуру шкіри та колір обличчя, щоб мати гарну шкіру, слід визначити тип шкіри. Це дуже важливо, щоб мати можливість вибирати засоби для догляду оптимально та відповідно до потреб вашої шкіри. Неправильні креми та лосьйони можуть спричинити подразнення шкіри, такі як почервоніння та плями, або навіть назавжди пошкодити шкіру. Часто, роблячи цей простий крок, ви можете зробити шкіру красивішою та отримати видимі результати.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/richtige-pflege-hauttyp.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=E6689C32AEE22266FEDF6C9BE20FDBA2 "/> Знайте свій тип шкіри та отримайте красиву шкіру!
Наша порада: отримайте кілька особистих порад від наших експертів Eucerin. У численних австрійських аптеках ви можете безкоштовно отримати поради щодо свого типу шкіри та правильних засобів догляду. Просто виберіть аптеку поблизу вас і приходьте на особисту консультацію!
Красива шкіра при правильному нічному догляді
Чи використовуєте ви один і той же крем для обличчя вдень і вночі? Це може бути ще однією причиною пошкодженої шкіри.
Залежно від часу доби наша шкіра має різні потреби у ваших засобах для догляду. Тому не завжди легко знайти правильний засіб для догляду за обличчям.
Тип шкіри так само важливий, як і біоритм шкіри. Інгредієнти різних денних та нічних кремів важливі при виборі правильних засобів по догляду. Але консистенція і текстура також відіграють важливу роль.
- Легкий денний крем швидко вбирається і матує ваш колір обличчя.
- Нічний крем для догляду за шкірою, навпаки, більш насичений, густий і забезпечує тривалу вологу. Він довше тримається на шкірі і працює під час сну.
Потрібно отримати красиву шкіру обличчя
Зробіть шкіру чистою
Оптимальний догляд за шкірою вимагає ретельного очищення. Регулярне прибирання, вранці та ввечері, не тільки видаляє залишки крему та макіяж. Засоби для очищення також позбавляють шкіру від поту та шкірного сала. Регулярно проводячи процедуру чищення відповідно до ваших потреб, ви зможете забезпечити чисту та красиву шкіру в довгостроковій перспективі. Як найкраще цього досягти, ви можете дізнатись у статті "Щоденний догляд за обличчям та чистка обличчя"
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/reinigung-reinigungsmilch-gesichtswasser.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=4F86F03A67B56F4A08F16CA4F189AB99 "/> Красива шкіра з правильним рутинним очищенням
Вітаміни для красивої шкіри
Красивий колір обличчя - мрія багатьох жінок. На жаль, рівномірна структура шкіри та свіжа, молодий на вигляд шкіра зазвичай не з’являються самі по собі. Дефіцит вітамінів часто є основною причиною того, чому красиву шкіру отримати непросто. У наших порадах щодо бездоганного кольору обличчя ми покажемо вам, як можна використовувати процедури зі свіжості, вітаміни та фізичні вправи, щоб забезпечити рівний, свіжий колір обличчя.
Маски для обличчя для красивої шкіри
Маски для обличчя доступні для різних програм по догляду за шкірою: Для забезпечення вологи, очищення або освіження шкіри. Зрозуміло одне: ефект від маски для обличчя видно відразу. Наша порада: Спробуйте різні маски, залежно від ваших потреб, і час від часу, коли маска набере сили, побалуйте себе невеликою перервою. Це не тільки розслабляє тіло і розум, але й забезпечує більш чистий колір обличчя та помітно красивішу шкіру.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/masken-schoenmacher.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=6F2F1B84F75ABC861F11FEB7A2F62FEF "/> Побалуйте себе та свою шкіру перервою.
Підтримуйте свою шкіру красивою, уникаючи цього
Хто не знає наступного сценарію: Ми повернулися з довгої танцювальної ночі і насправді просто хочемо впасти в ліжко. Часто здається спокусливим відмовитись від зняття макіяжу цього вечора. Але якщо ви спите з макіяжем, ви зменшуєте свої шанси на красиву шкіру. Якщо ваш макіяж залишається на шкірі обличчя протягом ночі, це запобігає його відновленню протягом ночі, оскільки занадто мало вологи та кисню надходить до вашої шкіри. Крім того, засохла туш може навіть зламати вії. І залишки на подушці на голові теж не виглядають особливо красиво. Правильно? І що!
Руки з вашого обличчя
Страшно, як часто ми покладаємо руки в обличчя у повсякденному житті. Незалежно від того, чи свербить ніс, ми теремо очі або видавлюємо прищик - власні руки на обличчі. Тепер усвідомте, скільки бактерій є на наших руках в результаті повсякденної діяльності. Тож пам’ятайте про свою мету - красива шкіра і намагайтеся тримати руки подалі від обличчя. В основному, завжди застосовується таке: Вимийте руки, перш ніж вони наблизяться до чистої шкіри обличчя.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/lippen-vernachlaessigen.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=EF452330D67007B5ED2886ECE9599141 "/> Підтримуйте шкіру чистою чистими руками.
Що потрібно і не слід робити для красивої шкіри тіла: ось як це працює
Ви не тільки повинні доглядати за шкірою обличчя, не можна нехтувати і рештою тіла. Тому найкраще прагнути до красивої шкіри по всьому тілу, а не лише доглядати за певними ділянками.
Для чистої шкіри приймайте душ замість ванни
Ця проста порада для красивої шкіри має дві основні переваги: з одного боку, це краще для вашої шкіри, а з іншого боку, ви також економите воду. Швидкий п’ять-десятиминутний душ забезпечить шкірі потрібну кількість вологи. Подальший крем з лосьйоном для тіла надовго збереже шкіру приємною. Більше порад щодо правильного прийому душу можна знайти в нашій статті "Як правильно приймати душ".
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/duschen-statt-baden.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=819327545CCFF86C18E63B428D055EE0 "/> Забезпечте красиву шкіру по всьому тілу
Купання як Клеопатра для красивої шкіри
Тривала ванна - чудовий досвід для почуттів і створює приємне розслаблення. Однак ваша шкіра страждає від тривалого впливу мила та шампуню. Якщо ви все одно не хочете відмовлятися від купання, купайтеся з домашніми засобами, такими як молоко та олія, як це зробила Клеопатра для вашої прекрасної шкіри. Додаючи в воду для ванни кварту молока і дві столові ложки оливкової олії або масляну ванну на рослинній основі, щоб все добре перемішалося. Після купання дайте маслу швидкий душ і застигніть залишки руками. Так ви отримуєте м’яку, красиву шкіру за допомогою звичайних домашніх засобів.
Сауна та парові ванни для красивої шкіри
Пар робить шкіру готовою до всмоктування. Цей ефект у поєднанні з теплом сауни або парової лазні відкриває пори шкіри. Таким чином, безпосередньо нанесені активні інгредієнти можуть ще краще всмоктуватися в шкіру. Тому засоби для догляду та маски для обличчя краще засвоюються шкірою після сеансу сауни або відвідування парової лазні, і таким чином забезпечують більш красиву шкіру в найкоротші терміни.
Якщо ви не хочете регулярно відвідувати сауну або якщо у вас проблеми з кровообігом, ви можете скористатися простими домашніми засобами, щоб досягти ефекту розкриття пор. Для цього занурте рушник у гарячу воду і за бажанням додайте кілька крапель олії для тіла. Потім добре відіжміть тканину і покладіть її на шкіру. Масляна ванна для тіла має дезінфікуючу дію та протидіє шкірним домішкам на обличчі. Повторивши це кілька разів, використовуйте засоби для догляду за шкірою, які тепер можуть працювати оптимально.
Красива шкіра із захистом від сонця
Навіть при товстому шарі хмар і в сірі дні УФ-випромінювання проникає до нашої шкіри. Тому захист шкіри також необхідний у дні, коли мало сонця. Зволожуючий денний крем захищає шкіру протягом дня за допомогою SPF 30 від надмірного ультрафіолетового випромінювання. Якщо є сильне пряме сонячне світло, необхідний додатковий захист від сонця. Використовуючи сонцезахисний крем щодня, особливо на обличчі, ви гарантуєте збереження своєї красивої шкіри.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/sonnenschutz-uv-strahl.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=CCE7F5B677FF114866398482CCDEF288 "/> Захист красивої шкіри шляхом захисту від ультрафіолетового випромінювання
Більше порад для красивої шкіри
Мити скраби також можуть завдати шкоди чистій шкірі
Більшість скрабів для миття безпечно використовувати щодня. Фактична частота використання, звичайно, залежить від вашого індивідуального типу шкіри та особливих потреб вашої шкіри. Якщо ви відчуваєте, що вмивальний скраб погіршує стан вашої шкіри, зменште частоту або виберіть засіб для чутливої шкіри, щоб все-таки отримати гарну шкіру.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/waschpeeling-zu-oft-verwenden.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=59D7CB8E9DF1686DD129E6284D1E85CE "/> Ви можете досягти чистоти шкіри не лише за допомогою пілінгів
Нехай ваша шкіра дихає
Кисень є важливим фактором для того, щоб виглядати молодше і виглядати краще. Наше тіло поглинає 95% свіжого повітря через легені, 5% через шкіру. Постійне оновлення шкіри через відмерлі клітини шкіри та новоутворені клітини шкіри було б неможливим без живлення нових клітин киснем. Чим краще працює процес оновлення шкіри, тим молодшою є наша шкіра. Регулярне провітрювання також корисно для шкіри. Нестача споживання кисню швидко змушує шкіру виглядати втомленою та блідою.
Спите шкірі приємно
Сон краси - це не забобони. Наша шкіра не проти відновити себе протягом оптимальних 8 годин сну вночі. Щоб шкіра не мнулася, замість затишної пухової подушки рекомендується тверда рівна подушка. Шийний відділ хребта залишається рівним, лежачи, і зморшки не можуть так швидко з’явитися на шиї, плечах, спині та зоні декольте. Тож переконайтеся, що ви даєте достатньо часу, щоб ваша шкіра регенерувала і добре спала шкіру в прямому сенсі цього слова.
/media/eucerin/local/at/tipps-schoene-haut/schoenheitsschlaf-knitterfalten.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=E8D203B68AE08750754B92AD977C96A6 "/> Спіть і насолоджуйтесь красивою шкірою
За допомогою цих порад ви в найкоротші терміни отримаєте красивіший колір обличчя. Однак, якщо ви хочете звернути увагу не тільки на красу, але і на здоров’я вашої шкіри, тут ви знайдете подальші поради щодо здорової шкіри.