Що таке хронобіологія та хронобіологія харчування Анамарія Хагер - хронобіологічна

хагер

Струм:

Безкоштовна консультація:

Інформаційний бюлетень:

Всебічна перевірка для молодих і старших:

Хронобіологія

"Хронос" походить від грецької і означає "Час".

Хронобіологія як наука досліджує часову організацію у фізіології та поведінці організмів. Ритми відіграють головну роль в цій організації. Як «внутрішні годинники» вони контролюють весь наш метаболізм і впливають на нашу енергетичну, гормональну та неврологічну системи. Лікар і вчений Ален Рейнберг заклав наукову основу цієї науки. У другій половині 20 століття він очолював дослідницьку групу з хронобіології людини найбільшої європейської дослідницької організації Національний центр наукових досліджень (CNRS) з такими темами, як різна тривалість дня та їх наслідки, причини втоми, збереження біологічних ритмів у незвичних умовах тощо.

Хронобіологія харчування

Хронобіологія харчування вивчає ефекти харчування у взаємодії з нашими фізіологічними ритмами організму. Мета - гармонізувати наш раціон харчування та ритми, щоб досягти оптимального використання поживних речовин і в той же час максимального оздоровчого впливу на організм.

Ця наука також має свої корені у Франції, її засновником є ​​всесвітньо відома Експерт у галузі охорони здоров’я Dr. Жан-Роберт Рапін. Він був:

  • Доктор фармацевтичних наук
  • Головний професор Бургунського університету, Факультет медицини та фармацевтичної галузі Діжона
  • Багаторічний науковий керівник Французького національного інституту охорони здоров’я та медичних досліджень INSERM, Національного інституту досліджень та профілактики старіння мозку INRPVC та дослідницької групи мозку CNRS
  • Науковий автор і член кількох міжнародних наукових журналів, таких як World Neurology, Biological Psychiatric Society тощо.
  • Відомий дослідник різних цивілізаційних хвороб
  • Автор кількох академічних фільмів
  • Керівник Центру досліджень та післявузівської освіти з питань харчування та хронобіології, NUTSAMI

Професор доктор Більше 16 років тому Рапін створив хронобіологію харчування як наукову дисципліну і, з великою смиренністю, став корифеєм у цій галузі. До його від'їзду в 2013 році його дослідження постійно розширювалось із вражаючою динамічністю та сильним міжнародним відгуком.