Що таке коліки та які причини Бебе Штрумф Поради та лікування
Кольки виникають у більшості немовлят від 2-3 тижнів до 3-4 місяців і проявляються збудженням і голосним плачем, тривалим і галасливим. Сила і тривалість плачу можуть змінюватися з дня на день і поступово зменшуватимуться через 6-8 тижнів і, як правило, зникають самі по собі. Під час епізоду плачу дитина має стан дратівливості і тому може стискати живіт і ноги, що ведуть до грудей, в той же час він може стискати кулаки або вигинати спину.
Лікар запитає батьків, або вони підуть до медичних служб, якщо дитина:
- не набирав вагу
- має інші симптоми, такі як блювота, лихоманка, діарея, кров або слиз у калі.
- інші методи полегшення були випробувані, але не мали успіху
- поводиться ненормально.
- кричить незвично упродовж тривалого періоду часу
Найпоширеніші причини кольок
Деякі дослідження стверджують, що вони зумовлені ще недостатньо розвиненою нервовою системою, чутливим темпераментом дитини та навколишнім середовищем. Також куріння під час вагітності збільшує ризик появи кольок у дитини.
- Годування грудьми від обох грудей до їжі може спричинити кольки. Пояснення полягає в тому, що рівень жиру в молоці збільшується, коли дитина спорожнює груди. Оскільки він їсть більше однієї грудей, молоко буде більш поживним, і він буде відчувати потребу їсти рідше. Якщо мати переводить дитину з однієї грудей на іншу, вона буде отримувати менше калорій. Через це дитина буде частіше мочитися і, швидше за все, відригуватиме, а його шлунок швидше перетравлюватиметься через низьку кількість жирів. Це призводить до появи газів, блювоти та кольок.
- Якщо молоко надто швидко тече, воно може утворювати газ, що призводить до кольок. Щоб уникнути цього і зменшити інтенсивність течії молока, рекомендується годувати грудьми в горизонтальному положенні. Силіконові пристосування для сосків також можна використовувати, щоб не дати дитині чинити тиск безпосередньо на груди.
- Дитина неправильно ловить груди, щоб смоктати, і ковтатиме повітря, яке буде виробляти газ. Якщо виникають подібні проблеми, матері бажано доїти та годувати дитину грудьми.
Кольки виникають через те, що кишечник і травна система дитини не пристосувались до грудного молока або порошку. Деякі діти не переносять лактозу і мають коліки через грудне молоко, що містить певні речовини з раціону їх матері. Матері бажано на деякий час виключити з раціону молочні продукти: йогурт, молоко, сир, морозиво і слідувати протягом 2 тижнів, якщо є якісь покращення. Також слід уникати оброблених продуктів, що містять білок коров’ячого молока.
Їжа, яка може посилити спазми
- гостра їжа
- хрестоцвіті овочі: капуста, цвітна капуста, брокколі, капуста, редис, брюссельська капуста, хрін, ріпа
- жирні фрукти: волоські горіхи, мигдаль, кеш'ю, бразильські горіхи, фундук та фісташки
- пшениця та вироблені з неї продукти
- полуниця
- часник
- алкоголь
- кава
Щоб з’ясувати, який з цих продуктів викликає у дитини коліки, матері доцільно на деякий час уникати їх, а потім вводити їх у раціон по одному. Якщо дитина знову збудиться після вживання певної їжі, мати буде знати, що спричинило дискомфорт, і доведеться повністю прибрати його з раціону, принаймні до тих пір, поки дитина не пройде період чутливості, який становить приблизно вік 3 місяців.
Матерям слід бути обережними, оскільки через виключення із раціону занадто багатьох продуктів вони ризикують послабити свій організм або грудне молоко недостатньо поживне. Годуючим матерям слід пам’ятати, що їм потрібна дієта, багата білками, кальцієм, залізом і вітаміном В12, а також надлишок близько 500 калорій на день. Таким чином, виключення занадто великої кількості їжі з раціону може завдати більшої шкоди. Матерям бажано запастися терпінням, щоб знайти справжню причину кольок і мати на увазі, що це лише період, коли вони зможуть впоратися з терпінням і наполегливістю.
Методи зняття дитячих кольок
Існує кілька способів зменшити біль, викликаний коліками. Можна спробувати наступні поради: