Що таке комплекс Адоніс

Кількість постраждалих зросла втричі майже за 25 років. Ви сповнені м’язів, але при цьому відчуваєте слабкість і худість.
Ви живете за точну шість упаковок і не пробачили б собі жодних дієтичних помилок.
Технічний термін - М’язовий дисморфізм. Залежність від м’язів. Цю хворобу часто порівнюють із відомою анорексією, і лікарі не зовсім помиляються.

комплекс

Чоловіки, які страждають комплексом Адоніса, мають перекошене самосприйняття. Ти стоїш перед дзеркалом і схожий на Арнольда Шварценеггера і все одно почуваєшся маленьким і нікчемним. Це страждання може знищити ціле життя. Завжди це спонукання до більшої кількості м’язів, більше м’язової маси для самозображення, щоб ви були «кимось».

Ніякої впевненості в собі
Гарвардський професор Гаррісон Поуп досліджував цю справу в 1990-х.
Він широко і відкрито пояснив, які думки у людини виникають із комплексом Адоніса. Чоловіки пам’ятають, що у них ніколи не вистачає м’язів, а тому продовжують тренуватися і продовжувати. Він першим застосував термін комплекс Адоніса.

Професор повідомляв про деяких пацієнтів, які мали надпліччя, а також стегна, але все ще не наважувались піти на пляж. Вони боялися людей, які вказуватимуть на них пальцем. Він міг рухатися лише у потниці, оскільки всі б негайно побачили його маленькі тонкі руки.

Все життя перевернуте з ніг на голову. На додаток до щоденних тренувань все здається дуже дрібним і незначним. Дієта, тренування та етапи відновлення дуже обмежені, і тим не менш необхідні для виживання. Чи грає робота чи жінка, це здебільшого другорядне питання. Головне, щоб власне тіло росло і росло. Багато хто вважає, що як тільки м’язи стануть на місце, всі проблеми зникнуть.

Причина?
Це ще не досліджено донині. Були різні дослідження, але жодне з них не дало жодного реального уявлення про те, звідки взялася ця залежність. Деякі медичні працівники виявили дефіцит серотину. Для багатьох пацієнтів це було причиною того, що з ними щось не так. Це стало пусковим механізмом для всіх турбот. Але лікування досі немає. Навіть ліки не повинні бути прямим рішенням.

Це набагато більше психологічна історія. Вся справа в основному відбувається в голові. Скрізь у журналах ви бачите чоловіків з гігантськими надпліччями або гарячими шістьма пакетами, а також рекламою, яка чітко показує, що ви абсолютно повинні щось робити для свого тіла.
Кожен сам вирішує, наскільки хоче змінитися. Ніхто не повинен перестаратися, завжди тримайте голову над водою і не соромтесь.