Що таке недоїдання Керівництво з рецептів Керівництво з рецептів
Гіпотрофія досить поширена, особливо серед хронічно хворих та людей похилого віку. І не тільки з худими людьми, люди з більшим обсягом можуть також недоїдати. Втрата ваги, як правило, є першим сигналом. На які симптоми слід стерегтись? І яке лікування?
Коли одяг раптом стає набагато вільнішим і запалими щоками, дзвони тривоги повинні бити. Невелика втрата ваги не здається великою проблемою, але проблема полягає головним чином у тому, що м’язова тканина скорочується. Тому сила та енергія можуть працювати в зворотному напрямку. Зростає ризик падіння і, отже, переломів кісток. Через брак поживних речовин організм вже не може нормально функціонувати, а опір може погіршуватися. Ви помічали у своєму оточенні, що у когось апетит знижується або про їжу часто «забувають»? Потім встановіть фіксований момент зважування. Наприклад кожні два тижні або раз на місяць. Зверніться до лікаря, якщо ваша вага зменшилась більш ніж на 5% за останній місяць або більш ніж на 10% за останні півроку. І забезпечити більше білка і калорій.
Додатковий ризик
Ризик недоїдання вищий при деяких захворюваннях, ніж при інших, наприклад, погано контрольований діабет. Також особливу увагу слід приділяти лікам, що знижують апетит та ковтання або проблемам із зубами. А в ситуаціях, коли організм втрачає багато поживних речовин, наприклад, через діарею, блювоту або лихоманку, іноді неможливо їсти і потрібні термінові дії. Повідомте лікаря, якщо хтось більше трьох днів не може їсти та пити. Тоді недоїдання та зневоднення становлять справжню небезпеку.
Що ви можете зробити самі?
Деменція та гіпотрофія
Гіпотрофія часто зустрічається при деменції. Перш за все, спробуйте з’ясувати, в чому причина. Ви все ще можете відкрити упаковку та пляшки? Хто-небудь ще знає, де знайти холодильник? Чи можете ви розігріти страви або намазати хліб? Â € ¨ Це може допомогти дати вказівки. Записка з кавоваркою з інструкціями, наклейка з «холодильником» на холодильнику та миски з заварним кремом або чашки готового до вживання молока в холодильнику. Хтось уже думає про їжу чи питво? Попросіть відвідувача та вихователя запропонувати щось з'їсти та випити. A
Підпишіться на наші безкоштовні бюлетені та пропозиції та негайно отримайте безкоштовний смачний цифровий буклет з високим вмістом клітковини