Що відбувається, доктор Коріна Карагея
Ого, скільки разів я говорив "Що відбувається, докторе?" у своїх подорожах по всьому світу ... А тепер покладемо попіл мені на голову. Не смійся! "Зрештою, я лише людина"
Я повернувся з "окулярами" з пляжу, провів 6 днів із 7 свят у Туреччині в готельному номері, бо після першого дня я був схожий на смажену курку і кричав на будь-яку руну, яка торкалася моєї шкіри, Я затамувано їв у ньому гамбургер Нью-Йорк а моєю американською мрією деякий час називали Імодіум 🙂, я все ще маю на увазі новорічну ніч від Лондон провів при 39 градусах - у моєму термометрі, і опівночі бажання було коротким і надзвичайно цінним: Парацетамол, рідкісна коштовність у божевіллі того міста саме тоді. І все більше. Я не кажу, що надто глузую над собою. З іншого боку, я відкрив для себе секрети краси Балі, Я не втрачаю жодної можливості зробити це спорт на будь-якому континенті я б приземлився і заздрив смерті на ідеальній шкірі тайців, свіжості та молодості, ніби вічній.
- Що повинен знати будь-який турист перед відпусткою? Що покласти до валізи, щоб він не сказав: «Що відбувається, докторе? "
Вирушаючи у відпустку, ви думаєте лише про розслаблення та радість, а це означає ідеальний стан здоров’я. Щоб проблеми зі здоров’ям не заважали вашим канікулам, вам слід заздалегідь підготувати невеликий аптечний комплект і не покладатися на тих, кого ви знайдете за місцем призначення.
Повний комплект, який я рекомендую, особливо якщо ви їдете на канікули з дітьми, можна знайти тут https://doc.ro/trusa-de-medicamente-pentru-vacanta-cu-copilul. Коротше кажучи, я вважаю, що найважливішими є ліки від застуди та протизапальних засобів для носа, ліки від морської хвороби, Імодіум, спазмолітик та шлунковий бандаж від несподіваних проблем з травленням, але також хороший дезінфікуючий засіб, який у вас повинен бути під рукою.
- Туристи хочуть взяти все сонце на відпочинок на морі. Хоча доступ до інформації сьогодні дуже простий, пляжі заповнені посеред дня - діти, а також батьки, випалені сонцем або маслами, призначеними для посилення загару. Що ви порадите?
- Які правила здоров’я ви враховуєте, перебуваючи у відпустці?
Перш за все, я гідратую належним чином, споживаючи продукти, багаті водою, я намагаюся робити фізичні вправи якомога більше, уникати ризикованих ситуацій та бути дуже добре поінформованим про місцеві напрямки.
- Те, що у вас завжди є в ручній поклажі в літаку?
Мінімум, що потрібно - хороший дезінфікуючий засіб, і 2-3 таблетки з перерахованих вище, знеболюючі, спазмолітики, протиблювотні засоби як для мене, так і для друзів. Я так звик 🙂
- Який пункт призначення залишився у вашій душі від усіх ваших подорожей?
Всі обрані досі напрямки мали особливий шарм. Я не з тих людей, які повертаються до місця, я віддаю перевагу вивченню інших напрямків. Але мені дуже сподобалися Багами, Кариби, Таїланд, Австралія, Малайзія, Прованс, Лос-Анджелес, Нью-Йорк
- Ви регулярно займаєтеся спортом. Якому виду вправ ви віддаєте перевагу під час канікул? Ходіть туди в тренажерний зал або замініть домашні заняття на біг на пляжі або водні види спорту, наприклад?
Я не прихильник спорту, тому не ходжу на відпочинок у спортзали, я віддаю перевагу відпочинку, тому намагаюся відмовитись від спорту залежно від місця призначення - плавання, їзда на велосипеді, поштова лінія, пляжний волейбол, весло на дошці, каное ... Я намагаюся Я багато гуляю і поєдную рух з детальним вивченням місцевої культури.
- Багато жінок захоплюються тобою, як ти виглядаєш, ти для них зразок для наслідування, і я хотів би, щоб ти їм сказав, чому ти береш до уваги правила краси навіть у відпустці.?
Перш за все, шкіра та догляд за шкірою, зволожуючи та використовуючи креми із захисним фактором, які виявились найбільш ефективними, коли мова йде про фотостаріння шкіри. Тоді я намагаюся не перевершувати у вазі, навіть якщо в інших країнах є небезпечні кулінарні спокуси, я просто смакую все, в розумних межах. Занадто великі коливання ваги в тій чи іншій стороні напружують шкіру, тому переважно повертатися з тими ж кілограмами у відпустку - щоб не схуднути і не набрати більше 2-3 кг. В іншому випадку розслаблення і радість, дивитись на всі несподівані ситуації з гумором і відстороненістю. Розслаблення запобігає появі зморшок 🙂
- Ваше улюблене місце в Румунії, яке ви порекомендуєте будь-якому іноземному туристу?
Румунія - прекрасна країна, з живою природою та вражаючими пейзажами, природа була щедра на нас. Але навіть якщо ви знайдете вражаюче красиві райони майже в будь-якому куточку країни, що ми, румуни, безумовно цінуємо, я б утримався від надання туристичних рекомендацій людям, які звикли до комфорту відпочинку, оскільки наші стандарти, з цієї точки зору, залиште бажати кращого ....
- Скажи мені трюк краси, який я дізнався з однієї з ваших подорожей. Олія для волосся, такий собі масаж, крем чи практика, яку ви бачили у місцевих жителів. Наприклад, я повернувся з Маврикію з великою кількістю кокосової олії для шкіри та волосся
Так, я також виявив живильні олії для шкіри, досліджуючи теплі райони світу. Так я зрозумів, як жінки підтримують шкіру красивою та молодою, незважаючи на надмірне перебування на сонці, використовуючи масло ши, какао, кокос, жожоба, апельсини ... Це перше, що я купую, коли їду в екзотичні країни. Коли я приїжджаю за пунктом призначення, тим більше, що я вибираю готелі, у яких також є цікавий спа-центр, я зазначаю свої зустрічі заздалегідь, бажано навіть щодня. Я думаю, що адекватний лімфодренаж та різноманітні масажі дуже важливі після тривалих поїздок на літаку та взагалі, під час активних канікул, а також підтримують ваше здоров’я та гарний настрій.