Школа схуднення Росток - живіть здорово і худніть одночасно ›Семінари Хуго Хассе
З усвідомленням правильної ваги
"Втратити вагу"
Перш ніж люди з надмірною вагою приходять до нас, це слово рідко викликає радісну атмосферу оптимізму перед новою главою.
Навпаки: схуднення часто пов’язане з великим стресом.
“Я повинен наполегливо”, розчарування, примус аж до відчаю та депресії - не рідкість. В ході наших семінарів ми виявили, що постраждалі люди в даний час менше страждають від фізичних кілограмів і в першу чергу від думок про кілограми. Постійний стрес і нездужання також є основним ризиком для здоров’я, а також псують багато днів і хороше ставлення до життя. Це не повинно бути!
Про це, звичайно, немає питань Ожиріння та багато захворювань та ризиків, які явно пов’язані із зайвою вагою. На основі щоденного практичного досвіду роботи лікарем і кохом ми можемо підтвердити, що принаймні половина всіх захворювань, якщо не 70-80%, ґрунтуються на необгрунтованій або неправильній дієті. Ми всі повинні думати про це. - Також у політиці. Бо тут шкодять не лише людям та їхнім сім’ям, а й нашій економіці та екології.
Повернімось до людини, яка у фокусі для нас: Окрема людина та її бажання відновити комфортну вагу. Можливо, на вас постраждали самі або вас турбує хтось із ваших близьких. Як працює схуднення без стресу і страху перед невдачею?
З точки зору китайської медицини, концепція ЦЕНТР головну роль.
Середній відповідає за трансформацію та транспортування продуктів харчування, що постачаються, та за забезпечення QI (життєвої енергії). Простіше кажучи, це як на великій фабриці: якщо поставляється сировина несправна (недоїдання) або половина робочої сили хвора («слабка середина» через тривале недоїдання, порушення в роботі кишкової флори, побічні ефекти ліків), то вона не може виконувати цю функцію оптимально і Окрім дефіциту Ци (втома, виснаження, млявість), спостерігається накопичення "відходів" (китайською мокрою та СЛУЖОЮ). Вони можуть проявлятися у збільшенні маси тіла, але також і в інших симптомах (сприйнятливість до інфекцій, шлунково-кишкові розлади, різні больові розлади тощо).
Схуднути - це «побічний продукт» розумної зміни способу життя та повсякденних звичок, який пристосований саме вам. Ми допоможемо вам з програмою, яка допоможе вам не тільки схуднути, але й вилікувати старі хвороби та жити здоровим та стійким життям - якщо ви цього бажаєте і хочете.
Кожен кілограм зайвої ваги базується на занадто багатьох ДУМАХ і неправильному способі життя. (Доктор мед. Сюзанна Крефт)
Недоїдання також є наслідком поганого розуміння ЖИТТЯ та несвідомого виживання та поведінкових моделей. (Уго Хассе)
Чим краще ми розуміємо, які помилки ми робили або все ще будемо робити, тим більше розумних можливостей із своїм тілом, їжею і, врешті-решт, своїм життям!
Зміна дієти без боротьби зі стресом або розумових тренувань навряд чи може спрацювати, а якщо так, то лише на короткий час. У випадку нехолістичної концепції страшний ефект йо-йо загрожує після схуднення. Наша програма орієнтована виключно на стійке схуднення та природне схуднення.
Схуднути без страху і знайти рівновагу
“Ідеальна вага” - не наша мета тут. Ми вважаємо, що цей термін вводить в оману. У багатьох сферах саме досягнення «ідеалу» багато людей не вдається досягти. З досвіду ми можемо сказати: Існує "правильна" вага для кожної людини для часу, в якому ми живемо. Якщо помилки і страхи йдуть, і якщо їх замінює усвідомлення і, кілограми йдуть в тій же мірі.
ПСЖ: Це Вага особистості відповідно до Kreft/Hasse
Ця оптимальна вага залежить від генетики, конституції, віку, середовища проживання, пори року та поточних психоемоційних потреб. Усі ці фактори допомагають визначити, що є розумною і здоровою вагою для нас на даний момент. Всім відомо на власному досвіді коливання ваги у певних ситуаціях та періодах життя.
Орієнтація на ідеальний ІМТ часто призводить до невдач, а також може завдати шкоди здоров’ю. Ми використовуємо ІМТ, щоб визначити напрямок і уважно розглянути інші фактори, коли ми втрачаємо вагу.
Проте всюдисуща проблема ваги - це ПРОБЛЕМА ЖИТТЯ, і з цієї причини терміново потребує цілісного підходу. Як у терапії, так і в профілактиці.
Тут ви знайдете особисту інформацію про нашу медичну програму,
що допоможе вам досягти вашої комфортної ваги.