Шрі-Ланка, оздоровчий та Аюрведа - азіатські маршрути

БАЛІ та Індонезійські острови
- Сафарі та круїзи
- Детально занурюйте сайти
- Корисна інформація
- Місцева команда.
- 4 готелі, які ми вибрали для вас.
- Човни
- Розширення Safari.
- . Більше
Інші напрямки
- в Північному Сулавесі.
- на Філіппінах.
- в Таїланді.
- . Більше
Місцева команда.
Золота книга
Фотографії друзів.

Довідка: 190112BEAR V3

Приватні тури "A la carte"З суботи 12 січня до пн 28 січня 2019 року

Шрі-Ланка, оздоровчий та Аюрведа
17 днів/14 ночей

За свою довгу історію країна часто міняла свою назву: Тапробан за часів греків, Серендіб за часів Синдбада, Чейлао за часів португальської індійської дороги, яку голландці зробили Зейлан, англійський Цейлон і французький Цейлон. 22 травня 1972 р. Республіка відновила свою назву Ланка, яка була власною з 1-го тисячоліття, і додала Шрі, що означає "блискуча". Назва Цейлон досі використовується як гербова марка якості чаю, виробленого на острові.

Прибуття в готель та встановлення в номері. (заїзд о 14:00)
Обід в готелі.

Вільний час в готелі, щоб оговтатися від втоми від подорожей.
Вечеря та ночівля в готелі.
Аюрведичний будинок для відпочинку "Амуна" Готель Amuna Ayurvedic Retreat розташований у місті Сігірія, за 8 км від скелі Сігірія, за 9 км від скелі Підурангала та за 15 хвилин ходьби від Старого міста та музею. До послуг гостей номери з кондиціонером і виходом до саду. У помешканнях є гідромасажна ванна.
І як випливає з назви, він спеціалізується на лікувальних процедурах Шрі-Ланки., Аюрведичні процедури, та йога та медитація.

Оздоровчий/релаксаційний/медитаційний перебування у повному пансіоні: Suwashanthi (програма Suwasadana) протягом 3 днів.
3 дні Ісуки (Чайові), які починаються з безкоштовної консультації аюрведичного лікаря для індивідуального діагнозу та планування лікування:
01 Самбахана
02 Аб'янга
01 Пінда Шведа
01 Широдхара
03 Авагаха Шведа
01 Вашпа Шведа
01 Широ Абянга
01 Терапія Вактра
01 Рефлексотерапія

Лікування панчакарма/лікування голковколюванням
Йога “НАМАСКАРА”
Вечір: медитація
Особиста порада щодо здорового життя

Безкоштовний догляд за порожниною рота - Трав'яний відвар - Фруктовий сік - Трав'яний чай

Лікування та схему (терапевтичну схему) цього пакету можна визначити лише після консультації з аюрведичним лікарем у готелі.

зберігається кілька скульптур, що належать до середньовічного мистецтва. Таким чином, ви можете відкрити статую короля Паракрамабаху, його палац, глядацький зал, Королівську лазню, Палату реліквій, Гальпоту (кам'яну книгу розміром 8 метрів), храм, присвячений Богові Шиві та Печерний храм Гал-Віхаре, де вшановують знамениті кам'яні статуї Будди.
Безкоштовний обід.
Потім виїзд у напрямку Міннерія.
Незважаючи на те, що це не найбільше водосховище на Шрі-Ланці, воно утворює поряд з лісами, які його оточують, Національний парк Міннерія-Гірітале. Тут мешкає надзвичайне різноманіття фауни: 9 видів земноводних, 24 ссавців, 25 плазунів, 26 риб (три з яких перебувають під загрозою зникнення), 75 метеликів та 160 видів птахів.
4x4 сафарі в національному парку.
Повернення в готель.

Вечеря та ночівля в готелі.

Сніданок в готелі.

Виїзд до Цитадель Сігірія для його візиту.
Сигірія або "Лев Рок", романтичне та грандіозне стародавнє місце зі всесвітньо відомими фресками «Дам Сігірії». Це одне з найдивовижніших місць на Цейлоні, яке вважається 8-е диво світу. Це колосальна скеля з червоних каменів, що панує над густим лісом, на який він виходить майже на 150 м. Однак на цій важкодоступній скелі залишаються руїни грандіозного палацу, побудованого в V столітті царем Каш'япою. Скеля нагадує силует цієї дикої тварини,

вхід на сходи, що ведуть на вершину, відкривається між ніг з цегли та каменів. Цей повітряний палац домінував у місті рідкісної краси, про що свідчать руїни "садового палацу", оточеного стінами та канавами. Однією з найбільших цікавостей скелі є картини "Дам Сігірії", чудові та ідеально збережені, в щілині скелі: 18 жінок представлені на цих фресках, але ніхто не знає, хто ці привабливі істоти. Підйом на скелю вважатиметься простим для тих, хто звик до походу, більш складним для інших ... Якщо підніжжя скелі з її величезними лев'ячими кігтями вже є вражаючим саме по собі, яке фантастичне видовище знову буде запропоновано найсміливішим, хто досяг його вершини.
Після відвідування Сігірії ви скуштуєте ананас та кокос.

По дорозі до Канді зупиніться на Сад спецій у Матале для справжнього пряного досвіду Шрі-Ланки.

Щоб уникнути туристичної орди, зараз у нас є сад прянощів приватний що ви відвідаєте наодинці зі своїм гідом. Цей сад має вражаючий набір спецій. Також є ресторан, якщо ви хочете там пообідати (Зверніть увагу, що бронювання потрібно робити заздалегідь).

Відвідування садів прянощів, що пропонують усі місцеві сорти: перець, кардамон, мускатний горіх, гвоздику, перець. . . тощо.

Вільний час у магазині за покупками спецій та рослинних продуктів.

Продовження до Канді
Канді прекрасно розташований на висоті 350 м над рівнем моря та межує з пагорбами, природним чином упорядкованими навколо озера. Культурний центр країни, місто впало під англійські в 1815 році. Розташоване в зеленій долині (між останніми рисовими полями та першими чайними плантаціями), оточене низькими пагорбами і закрите Махавелі, найбільшою річкою Шрі-Ланки, Канді залишається один декоративно-прикладне мистецтво, музично-танцювальний центр. Чарівність, пишність минулого та безтурботність описують місто кількома словами.

Потім виїзд на Храм зуба Тук Тука.
Відвідайте храм зуба, рожеву будівлю, оточену ровом, видатний і майже поодинокий, на краю озера. Оскільки зуб Будди був занесений у волосся принцеси Оріси в 4 столітті нашої ери, щоб захистити його від святотатських рук, реліквія стала відомим об'єктом благочестя і священним. Це стало не лише найціннішим скарбом Шрі-Ланки, а й печаткою суверенітету.

(Будьте обережні, відвідуючи цей храм, просимо одягати одяг, що закриває плечі та коліна. Візит босий.)
Прибуття в Канді та заселення в готель.
Вечеря та ночівля в готелі.

Сніданок в готелі.
Виїзд до Переданії, щоб відвідати всесвітньо відомий ботанічний сад Переданія, розташований у великій кривій Мангавелі Ганга на захід від Канді. Ви зможете помилуватися великою кількістю тропічних рослин і, зокрема, дерев з усього світу, включаючи пальмовий гай, що ілюструє велике різноманіття цього виду, вражаючі бамбуки, орхідеї та сині та рожеві лотоси, що цвітуть у штучному ставку. і "чутливі квіти": невелика рослина, яка реагує, як тільки ви доторкаєтесь до неї, згорнувшись.
Безкоштовний обід.

Продовження до Lankathilake.
Ви відвідаєте традиційну гру Шрі-Ланки під назвою "Карамболь" та випийте "Белі-Мал" (шрі-ланкійський напій) разом зі смаком (типова цукерка Шрі-Ланки).
Тоді ви зустрінетесь гуру (Гуру = викладач/фахівець) традиційних танців Кандіа в його Асапуві. (Асапува = місце, де ми танцюємо, вчиться). Тут ви матимете можливість вивчити традиційний танець цього гуру.

Він навчить вас азам традиційних танців із традиційним барабаном, який називається «BERAYA». Якщо вам цікаво, ви можете одягнутись у традиційні танцювальні костюми для фотографії. І нарешті, ви можете показати вивчене своєму гуру.
Екскурсія містом Канді.
Пішохідний тур на місцевому ринку Канді і вільний час для покупок на алеях, межують з численними кіосками, де пропонуються: шовк, місцеві ремесла, ювелірні вироби, вироби з кошиків, маски, парасольки ...
Встановлення в готелі
Вечеря та ночівля в готелі.

Сніданок в готелі, а потім трансфер до готелю Курорт і спа Сантані

День повного пансіону.
Аюрведичні методи лікування та дієта визначатимуться після консультації з аюрведичним лікарем у готелі та оплачуватимуться на місці.
Ніч у готелі.
Курорт і спа Сантані, який відкрився у 2016 році,

отримав кілька міжнародних відзнак за рівень обслуговування, кухні та спа-центру.

Курорт розташований у горах Шрі-Ланки, за 1,5 години їзди від міста Канді, на колишній чайній плантації в оточенні рисових полів. Цей унікальний заклад площею майже 20 гектарів виходить на гірські масиви Хуннасгірія та Наклз, віднесені ЮНЕСКО до списку Світової спадщини. Усі номери мають скляну стіну, з якої відкривається приголомшливий вид на пишну зелень району. Надається безкоштовний Wi-Fi.

Кожен прийом їжі в Сантані подарує вам справжні кулінарні враження без фіксованого меню. Кухарі пропонують страви відповідно до індивідуальних дієтичних уподобань, приготовані зі свіжих органічних овочів і вирощені на місці. Усі категорії номерів доступні з повним пансіоном.

У закладі є спа-центр світового класу площею понад 550 м² з басейном з термальною водою, сауною, процедурами хамам, а також ранковими та вечірніми заняттями йогою. Для гостей, які зупиняються на 5 ночей і більше, можна окремо додати ряд оздоровчих пакетів, включаючи детоксикацію, втрату ваги тощо. Доступ до спа-центру та занять хатха-йоги надається безкоштовно.

Сніданок в готелі.
Трансфер до станції Канді.

Посадка в поїзд до Нану Оя (Нувара Елія). (Місця залежать від наявності)
(Подорож триває щонайменше 4 години)

Поїзд - оригінальний і дуже приємний спосіб відкрити для себе один з найкрасивіших регіонів Шрі-Ланки.

Ви опинитесь у самому серці гірського регіону, де чайні плантації змінюють ступінчасті рисові поля. Яскраво-зелена кущів та різнокольоровий одяг жінок, які збирають чайне листя, залишають відвідувачів нагір’я з незмінними спогадами.

Безкоштовний обід (рекомендується обід на пікнік).

Потім ви відкриєте "країну чаю": плантації надають ландшафту дуже особливий аспект. Шанувальники знають, що смак і якість чаю залежить від висоти над місцем вирощування рослини. Жнива досі ведуть жінки. Збирачі, одягнені в яскраві кольорові лонгі, переходять від куща до куща, вміло оголюючи молоді бутони та ніжне листя, а потім швидким жестом кидають їх у капюшон, прикріплений до їхніх плечей.

Прибуття на станцію Nanu Oya і продовження руху до вашого готелю.

На шляху, відвідування фабрики та чайної плантації з дегустацією чаю та вільний час у заводському цеху.

Прибуття в готель та встановлення в номерах.

Рекомендуємо зробити невелику прогулянку навколо готелю.
Повернення в готель.
Вечеря та ночівля в готелі.

Сніданок в готелі, потім виїзд до Негомбо.
Від Col de Ginigathena, на Адамову вершину вас чекає чудовий вид. Швидкий спуск через низку вигинів призводить нас до маленького села Кітулгала, на річці Келані, де знімали знаменитий фільм. - Міст через річку Квай.
Цей міст, який, тим не менше, був побудований у Таїланді.

Зупинка у Кітулгала, де знімали фільм «Міст через річку Квай».
Безкоштовний обід.
Далі дорога до Балапіті.

Встановлення у вашому готелі з 14:00.
Вечеря та ночівля в готелі.
Пляж Куму знаходиться в Балапітії, в районі Галле, Пляж Куму має відкритий басейн і сонячну терасу.

У вашому розпорядженні спільний лаунж.

З усіх 10 спалень відкривається приголомшливий вид на океан, а деякі виходять на приватні балкони або садові тераси.

Хіккадува розміщений за 15 км від готелю Пляж Куму, а Бентота - за 19 км.