Схуднення з контролем якості Main-Kinzig-Kreis

Оновлено: 02.01.19 - 12:19

якості

Фізичні вправи - це ключ до схуднення. Люди з надмірною вагою з Ханау хочуть назавжди схуднути за допомогою науково обґрунтованої програми. Медичні страхові компанії оплачують 90 відсотків витрат. У квітні в Ханау розпочнеться однорічна пропозиція "Mobilis" для 15 чоловіків та жінок.

Університет Фрайбурга та Спортивний університет Кельна розшукують 15 людей із Ханау, які є надмірно товстими - разом з місцевими лікарями вони пропонують нову некомерційну дієтичну програму. Від Уте Веттер

Люди з надмірною вагою з Ханау хочуть назавжди схуднути за допомогою науково обґрунтованої програми. Медичні страхові компанії оплачують 90 відсотків витрат.

У квітні в Ханау розпочнеться однорічна пропозиція "Mobilis" для 15 чоловіків та жінок. Він був розроблений Клінікою університету у Фрайбурзі, відділенням реабілітації та профілактичної спортивної медицини, та Німецьким спортивним університетом в Кельні, Інститутом серцево-судинних досліджень та спортивної медицини.

Навчена команда допомагає в фізичних вправах, психології, освіті, харчуванні та медицині схуднути, а також назавжди змінити спосіб життя: це дієтолог Барбара Домен, кваліфікований психолог Бернхард Якоб, лікар загальної практики Фарід Мохаммад та кваліфікований Спортивний вчений Карін Ноль-Якоб.

"Mobilis розпочав свою діяльність у Фрайбурзі в 2004 році. Сьогодні він працює у 120 місцях у Німеччині. Усі групи перебувають під центральним контролем якості та під науковим наглядом. Програма успішна, оскільки є міждисциплінарною", - пояснює Андреас Берг. Він є керуючим директором загальнодержавного проекту, який організовується через некомерційну асоціацію і не переслідує жодних комерційних інтересів.

Він наголошує: "Ставати стрункими і залишатися стрункими - це важка робота!" Звичайні зусилля для схуднення часто мало корисні. Спочатку зниження кілограмів зазвичай супроводжується ще більшим збільшенням ваги (ефект йо-йо). Існує лише одне ефективне рішення зменшення ожиріння: постійна зміна поведінки до енергетично збалансованого способу життя та одночасне поліпшення якості харчування. Коротше кажучи: більше тренуйтеся, їжте здоровіше.

Вправа - це запорука стрункості

Назва Mobilis - це концепція та означає: мультицентрично організована ініціатива, спрямована на рух, для зміни способу життя в особистій відповідальності. Або - латиною - "гнучкий". Основна увага приділяється фізичній активності. За словами Берга, пропозиція спрямована "на дорослих із надмірною вагою (ІМТ від 30 до 40) з принаймні одним супутнім фактором ризику, таким як цукровий діабет 2 типу, порушення ліпідного обміну або високий кров'яний тиск". Отже, жінки 1,68 метрів повинні важити близько 100 кілограмів, а 1,84 метрів чоловіки 115 кілограмів і більше, щоб брати участь.

Згідно з дослідженням національного споживання, у Німеччині дві третини чоловіків і половина жінок мають надлишкову вагу, а кожен п'ятий громадянин Німеччини страждає ожирінням. Поповнення впливає на якість життя, збільшує ризик серцево-судинних захворювань, таких як високий кров'яний тиск, інфаркт або інсульт.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щороку внаслідок ожиріння помирає 2,5 мільйона людей. ВООЗ навіть говорить про глобальну епідемію.