Схуднення завдяки грудному вигодовуванню Форум Грудне вигодовування - Поради, досвід та обмін для годуючих матерів
Тут постійно спостерігається зменшення ваги при годуванні груддю. У мене було 63 кг до СС, врешті-решт, я точно не знаю, але більше 80 (.), 3 де після пологів все ще 77, зараз 7,5, де після пологів 73. це нормальний процес, і я можу це зробити правильно що я знову досягаю своєї нормальної ваги без необхідності боротися і
ЧОМУ ви худнете від грудного вигодовування? що таке декларація.
дякую за відповіді, lg caro
Re: схуднути за допомогою грудного вигодовування?
відповідь від матуся06 18.03.2006, 20:59
Привіт Каро,
Тож схуднення, мабуть, чудово підходить для одних (як я - вже два кілограми за норми), на жаль, для інших зовсім не.
Причиною схуднення, незважаючи на незмінене харчування, є підвищена потреба в калоріях від грудного вигодовування і, можливо, також від стресу (вставання вночі тощо). Не можу сказати, чи це зрештою у вас вийде, але я буду стискати вам пальці!
Re: схуднути за допомогою грудного вигодовування?
відповідь від Мона 1975 18.03.2006, 21:27
Сама по собі кожна жінка під час вагітності одягає певну подушку.
це призначено для майбутніх простоїв.
зараз відмінності дуже мінливі.
є ця старовинна жіноча казка:
Грудне вигодовування стікає, мати все більше втрачає вагу,
вона стає сприйнятливою до збудників хвороб і частіше хворіє - дитина смокче матір.
Зазвичай під час вагітності на тілі є подушка
створений. Грудне вигодовування полегшує матері схуднення. Дитина теж
мати виснажує. Жінкам слід подбати про те, щоб ними не надто
приходь ненадовго. В основному вони думають про себе останніми, дитиною, дітьми,
Чоловік і домогосподарство мають пріоритет. Це допомагає самим жінкам
щоб мати можливість зробити щось хороше теж. Наприклад, післяобідній сон, наприклад, не є розкішшю
але обов’язкова вправа для молодої матері. Незалежно від того, чи вони
годувати грудьми чи ні. Бути матір’ю означає бути присутнім цілодобово, 7 днів на добу
Тиждень, 52 тижні на рік - без законодавчо регламентованих періодів відпочинку.
не очікується від жодного працівника, а тут жінки потребують
Підтримка!
я сам швидко схуд на обох фазах росту дітей.
Протягом повного періоду грудного вигодовування я міг БЛЯТИ ЩО ХОЧУ, КОЛИ ХОЧУ І СКІЛЬКО ХОЧУ.
Тепер, коли вона завжди за столом і, як правило, має ще 4 метри, я помічаю, що мені доведеться ДОПОБУТИСЯ знову.
на жаль вже 3 кіло на ньому. з 9 кілограмів, які я схудла:. (
всі люблять мону з Вірджинією (4 роки) та Наомі (майже 16 місяців -9 з них були повністю вигодовані грудьми) * g *
Re: схуднути за допомогою грудного вигодовування?
відповідь від Мерлін 18 березня 2006 р., 22:03
Отже, для мене сильна втрата ваги стала навіть причиною відлучення. Я набрав майже 25 кг в СС, через 2 місяці після народження я знову отримав свої 55 кг, а потім він знизився до 49, і це насправді занадто мало для мого розміру Я думаю. також сподобався той факт, що ss важили більше. зараз і зараз вже 2 місяці я знову задоволений, тихий лише 1-2 рази вночі і, здається, знову важу 55. Але їжте багато і не займайтесь ще спортом.
Таке грудне вигодовування вимагає багато калорій та енергії, але я не думаю, що це однаково для всіх, хто має вагу, але ті, кого я знаю, незабаром знову мали свою стару форму.
lg meli
Re: схуднути за допомогою грудного вигодовування. ой, щось забув.
відповідь від Мона 1975 18.03.2006, 22:11
У СС я набрав 10 кг.
Через 2 тижні після пологів я вже втратила 14 кг (тому я важила на 4 кг менше, ніж до СС). потім вага знизилася ще на 5 кг --->> 9 кг менше, ніж до ss).
ось уже 2 місяці я переважно отримую на 2-3 грудні менше годування груддю (4 на день). і з тих пір я просто знову набрав вагу:-(
Re: схуднути за допомогою грудного вигодовування?
відповідь від Канеллі 19.03.2006, 18:31
Я відчуваю тебе, те саме зі мною.
До СС я важила 62 кг і під час вагітності набрала трохи більше 20 кг.
Після пологів я важила 77 кг.
Наступного тижня моєму синові виповниться 3 місяці, і зараз я важу 73,5 кг.
Я також дуже розчарований, бо це явище «худнути за допомогою грудного вигодовування» мене взагалі не стосується.
Жоден зі мого старого одягу мені зовсім не підходить, і я також не відчуваю себе як старий одяг для вагітних.: - ((((
Ну, мій маленький прекрасно спить, а в іншому - суперлюб.
Після відлучення воно якось знову знизиться.
Ми можемо це зробити!
Re: ДЯКУЮ за AW
відповідь від caro0210 19 березня 2006 р., 18:45.
Я дуже сподіваюся, що зможу знову знизити вагу, пізніше після годування груддю, ми над цим попрацюємо!
вважає смішним те, що у нас такий подібний курс. річ з одягом - це найгірше, що я думаю.
мій маленький теж такий хороший. хоче пити лише раз на ніч і повідомляє лише тоді, коли він голодний. можливо, це теж причина. Напевно, кілограми розірвали б мене, якби мені довелося заспокоювати кричущу дитину 3 рази на день і 3 години на день.
Тож моя підтримка, всього найкращого для вас, як ви продовжуєте