Схуднути Цього літа смузі негайно розтоплює зайві кілограми
Тож незадовго до середини літа багато хто намагається скинути ще кілька кілограмів. Завдяки цьому рецепту смузі кілограми швидко зникнуть, і сезон бікіні може настати!
Пролийте фунтів за допомогою цього смачного смузі на літо
Окрім кавуна, є і наш Літній смузі також від освіжаючого м'ята. Він також низькокалорійний, але містить важливу клітковину допомога в травленні і щоб запобігти роздутому животу, і ми дійсно не можемо використовувати його влітку, тому що тоді ми хочемо почуватись комфортно у своїх улюблених бікіні і жоден Сховати любовні ручки маю. Останній інгредієнт нашого напою для схуднення - це кокосова вода. Це не тільки завершує смузі за смаковими якостями, але й гарантує це, що фунти тануть, тому що тренд напій, який також використовується багатьма знаменитостями, такими як Дженніфер Лопес любиться дезінтоксикаційний ефект, привносить у літній напій необхідні мінерали, вітаміни та мікроелементи. Маючи приблизно 20 калорій на 100 мілілітрів, він також має менше калорій, ніж, наприклад Фруктові соки або безалкогольні напої і тому ідеально підходить для тих, хто хоче їсти з низьким вмістом вуглеводів. Знову ж таки освіжаючі закуски легко зробити без особливої підготовки, ви дізнаєтесь зараз!
Рецепт смузі з кавуна, м’яти та кокосового горіха
Інгредієнти:
4 листя свіжої м’яти
Підготовка:
Спочатку ти повинен Чаша та Ядра прибрати з кавуна і те Целюлоза Нарізати великими кубиками. Далі ретельно змийте м’яту і дайте їй трохи стекти. Тоді йдуть кубики дині М’ята і кокосова вода вже близько хвилини в змішувач. Якщо вам подобається, їх тут декілька Додайте кубики льоду і перетворіть смузі на освіжаючий напій. Ми впевнені, вам цього не вистачило Суперфуд напій можна отримати!
Про літню дієту ми зібрали тут ще більше: