Схуднути, не голодуючи - Стегліц

Інгеборг Менер рада, що результати всіх учасників минулого року є сенсаційними. Усі учасники в 2013 році втратили 357 ваги, 401 кг жиру та 48 літрів небезпечного жиру в органах.

голодуючи

На основі цих результатів нова група взяла душу і вирішила це. Протягом курсу було довідано багато нового та змінено дієту. Крім того, як трохи більше фізичних вправ можна легко включити у повсякденне життя. "Нам важливо, щоб учасники керувались не тільки вагою ваг, адже при великій кількості дієт ви втрачаєте лише м'язову масу і воду. Це приносить бажаний результат на вагах, але небезпечний ефект йо-йо є Майже неминуче. Тому важливо знайти правильне співвідношення білка та вуглеводів у вашому раціоні ".

По закінченню курсу всі отримали і навіть наростили цінні м’язи і позбулися надокучливого жиру на тілі. Однак найголовнішим для всіх було зменшити розмір «проблемних зон» і фактично зменшити цілі розміри одягу.

У середу, 5 березня, о 18:00, наступний інтенсивний курс схуднення розпочинається в клубі Steglitz Fit/Nutrition Club у Стегліці. Курс коштує лише 69 ? для 10 зустрічей, включаючи особисті аналізи. Кількість учасників обмежена.