Схуднути, незважаючи на їдальню
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Меню Інформація про користувача
Схуднути, незважаючи на їдальню?
Бажаю тобі дуже доброго ранку!
Я робив цю дієту пару разів з мамою. Але зараз я живу одна і в іншому місті, і тому більше не маю поруч свого партнера для схуднення.
І я якось можу зрозуміти, що мій друг не хоче брати участь - чоловіки не дозволяють зіпсувати їхні каррі;)
Коротко мені:
Мені 21 рік і я важу 70 кіло при зрості 1,70 м.
Звичайно, це трохи занадто, але я думаю, що щось можна зробити швидко.:)
Починаючи з жовтня, я записуюся в тренажерний зал з другом. На жаль, це не працює раніше, тому що моя подруга у відпустці, і вона попросила мене почекати її. І я думаю, що один місяць вже не має значення.:) Я вставатиму і їздитиму туди двічі на тиждень. Моя мета - мати можливість двічі взяти участь у спінінгу там, бо я вважаю, що це найцікавіше для мене.
Зараз проблема в тому, що я працюю. У нас тут їдальня, і я завжди шукав щось здоровіше, щоб поїсти. Тут це коштує лише 2,40Ђ за прийом їжі. Сюди входить салат і десерт. Я кілька разів добровільно залишав десерт.
Я не хочу їхати без обіду. Ніде більше я не отримую такої смачної їжі так дешево. Тому я вирішив їсти після дієти Бріжит вранці та ввечері. І звичайно цілий день у вихідні.
Думаєш, це мені допомагає?
Я роблю це близько 2 тижнів, і, на жаль, я не знаю, чи я вже домігся успіху, бо в моїй новій квартирі досі немає ваги.:)
Було б непогано, якби ви могли дати поради.