Схуднути простіше, ніж збільшити! Андреас Вінтер викладає причини Манькау у своїй книзі

Повністю переглянута нова версія посібника бестселера Андреаса Вінтера

Завдяки новим тематичним дослідженням, поточним цифрам, даним та результатам досліджень, що враховують постійну зміну обізнаності про харчування, ендокринологію та психосоматику, автор та консультант ще раз доводить, що схуднути легше, ніж набирати вагу.

Вирішальне "клацання в голову"
Майже десять років тому кваліфікований педагог та тренер з питань охорони здоров’я Андреас Вінтер опублікував свою книгу „Втратити вагу простіше, ніж збільшити”, яка продовжує викликати дискусії сьогодні. Відповідно, можна дуже легко зменшити свою вагу, якщо він зрозумів, що насправді призвело до надмірної ваги, і розчинив ці окремі передумови. Для того, щоб проілюструвати цей підхід, який вже багато разів випробовувався і перевірявся в консультаціях, Андреас Вінтер також розробив 10-денну практичну програму, випустив DVD-тренінг та відповів на сотні питань на своєму онлайн-форумі.
Але все-таки були люди, котрі зазнали невдачі через інноваційний підхід: "Чому ви повинні худнути, коли роками переживаєте все своє життя?" допомогти позбутися від зайвих кілограмів автоматично і назавжди. За допомогою інтерв’ю та історій успіху своїх клієнтів він показує, як інші знайшли їхній «клік у голові».

збільшити

Порада книги:
Андреас Вінтер: Схуднути легше, ніж набрати вагу. Mankau Verlag, 1-е видання, березень 2017 р., М’яка обкладинка, 12 x 19 см, приблизно 142 с. 9,95 євро (D)/10,30 євро (A) ISBN 978-3-86374-370-3.

Порада аудіокниги:
Андреас Вінтер: Схуднути легше, ніж набрати вагу. З початковим та супроводжуючим тренінгом. Mankau Verlag, 1-е видання березня 2017 р. 2 аудіо компакт-диски, загальний час роботи приблизно 134 хв. 15.00 RRP. ISBN 978-3-86374-373-4.