Схуднути у тренажерному центрі Wolfach Training Center Wolfach

Все для фігури у Vital Center Wolfach

З нами ви схуднете стабільно та цілісно: без стресу, без заборон та без ефекту йо-йо. Щоб стати і залишатися стрункою, потрібно знати 4 стовпи схуднення

тренажерному

  • мотивація
  • Спорт
  • харчування
  • Напій

Ці 4 стовпи сітчасті, як шестерні. Якщо одна з них не спрацьовує або лише обмежено, ваше тіло зупиняється, і нічого не працює. У навчальному центрі Wolfach ми спостерігаємо за цими 4 опорами та створюємо програму схуднення, яка оптимально підібрана саме для вас. Почніть зараз, і ми допоможемо вам здорово схуднути, щоб вам знову було комфортніше у вашій шкірі!

Перевіряти

Для того, щоб перевірити успішність тренувань у фітнесі та здоров’ї та мати можливість повністю адаптувати план тренувань до ваших потреб, необхідні регулярні аналізи тіла. InBody 720 - це високотехнологічний пристрій, який медичні працівники у всьому світі використовують для точного діагностування складу тіла своїх пацієнтів. Аналіз біоелектричного імпедансу (BIA) використовується для визначення складу тканини тіла на основі електропровідних властивостей.

InBody використовує тетраполярну 8-електродну технологію для точного вимірювання кожного окремого сегмента тіла. Отже, ви не тільки босоніж стоїте на вазі, ви ще й тримаєте в руках вимірювальні прилади. Унікальна система електродів забезпечує високоточне вимірювання складу тіла, включаючи аналіз м’язового жиру, діагностику ожиріння та визначення набряків (затримка води).

Рулонний та стрічковий масаж

ЗАРАЗ ВДУХИ БУДУТЬ ВІД СВООГО ТУРУ!

Завдяки ролі «ходіння» тканина постачається сильною кров’ю локально, спайки клітин розпушуються - і продукти розпаду метаболізму можуть вивільнятися з тканини. За допомогою вібраційного стрічкового масажу виділені продукти розпаду метаболізму направляються в лімфатичну систему та транспортуються. Крім того, посилюється кровообіг.

Що може зробити масаж:

  • Зміна масштабів проблемних зон
  • Стимуляція метаболізму
  • Позитивний вплив на целюліт
  • Позитивний вплив на жирову тканину
  • Сприяти циркуляції крові
  • Підтримка розпаду продуктів метаболізму, а також дренажу та детоксикації
  • Дія на сполучну тканину з метою зміцнення та підтяжки
  • Послаблення напруги і судоми
  • Сприяють травленню
  • Зростання добробуту

Краще Живіт

Better Belly стимулює метаболізм, оскільки пояс нагріває тіло до температури 60 ° C. Якщо ви рухаєтесь за допомогою інфрачервоного глибокого тепла, ви досягаєте кращої циркуляції крові, оскільки тіло хоче збалансувати температуру. В результаті відбувається багаторазове збільшення кровотоку в черевній області. Це в свою чергу може призвести до посиленого спалювання жиру.

Ви тренуєтеся 2-3 рази на тиждень по 30-60 хвилин з Better Belly протягом принаймні 4 тижнів. У перший тиждень вас виміряють і зважать. Під час тренування ви використовуєте крос-тренажер, велосипед або бігову доріжку. Інфрачервоне тепло в поєднанні з фізичними вправами та здоровим харчуванням може допомогти стимулювати спалювання жиру. Тепло проникає глибоко в жирові клітини і стимулює обмін речовин. Ви можете отримати більше інформації від нашої команди!

Чжендун

Чжендун - це не звичайна "вібрапластина". Вібраційна підготовка, також відома як біомеханічна стимуляція (BMS), була розроблена в Росії для космічних подорожей та спорту найвищого класу, і сьогодні багато вібраційних пластин стали наступниками сьогодні.

Однак пристрої Чжендун мають інше походження. Пристрій, розроблений на основі натуропатії та цигун, розроблено не для найкращих спортсменів, а для 95% населення. Додаток займає 5 - 10 хвилин - із приголомшливим ефектом. Чжендун поєднує в собі вібраційні тренування правої руки, рефлекторну зону та масаж спини в одному пристрої. Пристрій підходить для комплексних фітнес-та оздоровчих тренувань для будь-яких цілей, наприклад при схудненні шкіри, як цілеспрямований релаксаційний масаж під час охолодження, для профілактики остеопорозу, для тренування балансу та багато іншого.

Роликовий масаж

Ролерний масаж може стати способом покращення кольору обличчя. Приємний масаж підтримує дренування сполучної тканини. Клітинні спайки в сполучній тканині розпушуються, а продукти розпаду метаболізму направляються в лімфу, щоб вони могли розщеплюватися і виводитися природним шляхом.

На нелюбимі вм’ятини можна впливати, шкіру можна стягувати, а роликовий масаж просто відчуває себе добре. Він ідеально підходить як доповнення до тренувань фігури.

Життєвий центр Вольфах

Більше, ніж просто фітнес-студія у Вольфаху. Ми ваші експерти з фітнесу, здоров’я, оздоровлення та краси у Вольфаху та околицях - завітайте до нас!