Схуднути за допомогою лімфодренажу
Що означає лімфодренаж і як він нам допомагає? Видно осілість?
Це питання, які ми чуємо щодня. Тому ми вважали, що було б корисно більш детально пояснити, що означає лімфодренаж і чому він так важливий для організму.
Перш за все, ви повинні знати, що лімфодренаж у поєднанні з сеансами електростимуляції сприяє зменшенню окружності та зменшенню целюліту (терапевти, що спеціалізуються на реконструкції тіла, також називають лімфодренаж та «смерть від целюліту»).
Що означає лімфодренаж?
Лімфатична система дуже важлива для нормального функціонування нашого організму. Якби він сумлінно не виконував свій обов’язок, ми легше стали б жертвою будь-яких інфекцій. Мало відомо, що багато істот мають кровоносну систему, але дуже мало (лише найдосконаліші) мають лімфатичну систему. Щоб забезпечити добре зрошення всіх органів і тканин, серце перекачує кров під досить високим тиском, що сприяє відтоку води з судин. Це не проста вода, склад рідини між клітинами (так звана інтерстиціальна рідина) складний, але це вже зовсім інше обговорення. Інтерстиціальна рідина вже не може потрапити в кровоносні судини, і якби вона не могла знайти спосіб дренажу, ми б потроху набрякали. Отже, лімфодренаж - це «механізм», за допомогою якого ми усуваємо міжтканинні скупчення рідин і жирів.
Дренаж здійснюється легким тиском, що діє на ланцюги лімфатичних вузлів. Він призначений для зменшення целюліту, відкладень жиру та целюліту, детоксикації організму, зменшення набряків (і у вагітних) та стимулювання імунної системи. Тому лімфодренаж - це звичайний сеанс масажу для тих, хто знає, як його виконувати) або 45-хвилинний сеанс лімфодренажу на електростимуляційних апаратах, обладнаних дренажною програмою.
Лімфодренажні сеанси надзвичайно важливі в процесі схуднення. Пошкоджений лімфодренаж і зменшена циркуляція крові призводить до накопичення жиру, втрати еластичності сполучної тканини, що призводить до недоліків шкіри та нерівностей. Однією з ролей лімфатичної системи є очищення організму від токсинів та метаболічних відходів. Натомість погана циркуляція лімфи та крові призводить до збільшення накопичення рідини в поверхневому шарі жиру під шкірою та до накопичення токсинів усередині жирових клітин.
Спалювання різної споживаної їжі також призводить до токсинів і вільних радикалів, які накопичуються у великих кількостях в адипоцитах (жирових клітинах), якщо лімфатична циркуляція недостатня і спричиняє навантаження цих клітин рідиною та їх набряк. Вільні радикали атакують сполучну тканину, викликаючи зміни та зміну структури підшкірної сполучної тканини, впливаючи тим самим на поверхневий шар шкіри.
Видно осілість?
На жаль, так. Седентаризм видно! Без фізичних вправ або вправ, що виконуються в салоні з ремоделювання тіла, на м’язовому електростимуляторі м’язи атрофуються, калорії не витрачаються і відкладаються у вигляді плавників, лімфатична система недостатньо стікає, а підшкірна клітковина, вже наповнена жировими клітинами, зберігає вода. Це пояснює нестерпний целюліт, який утворюється на поверхні шкіри стегон, сідниць, стегон або живота.
Є рішення для тих, хто не любить спорт?
Є рішення для всіх. Якщо ви активна людина, то достатньо ретельно контрольованого харчування, правильного зволоження та спорту. Якщо ви не спортсмен, то вам вигідно піти в салони краси, щоб зробити електростимуляцію. Електростимуляція спрацьовує на різні групи м’язів, не рухаючи соломинку! Між сеансами ремоделювання тіла добре робити сеанси лімфодренажу. Рекомендується принаймні один сеанс дренажу на тиждень.
Лімфодренаж призводить до зникнення набряків. Чому виникає набряк?
Причини можна розділити на дві основні групи: або надто багато утворюється інтерстиціальної рідини, яку лімфатична система вже не може швидко зайняти, або труби "засмічені" - на шляху лімфатичних судин є закупорка, тому це необхідно проведення сеансу лімфодренажу.
Висновок
Враховуючи важливість лімфодренажу в процесі схуднення та гарантування оптимальних результатів, салон Perfect Contur включає в свої пакети електростимуляції кожні 3-4 сеанси електростимуляції м’язів один сеанс лімфодренажу.
Також для майбутніх мам ми пропонуємо ручний масаж для лімфодренажу. Процедура складається з масажу під тиском, який діє на ланцюг лімфатичних вузлів. Таким чином, сеанси лімфодренажу допомагають звільнити лімфу - явище, яке сприяє процесу схуднення. Як тільки жир, накопичений за допомогою секції електростимуляції, розтане, для його усунення та виділення токсинів необхідний лімфодренаж. Процедура також рекомендується людям із затримкою води, а також людям, які не мають хороших результатів у схудненні.