Схуднути за допомогою води Відповіді та поради на форумі для схуднення
Оскільки вода для мене занадто нудна, я п'ю її з бризками лимонного/лаймового соку або готую чай з імбиру, чилі, лимонного соку і сплеск кленового сиропу/меду. Потім я п’ю його теплим або холодним.
дуже здоровий, знешкоджений і не такий нудний, як вода!
та @lillynavy: Я думаю, що ви точно втратите щось, коли перейдете на воду . і це, безумовно, здоровіше!
На початку ви також можете розбавити колу. Я зробив це зі спрайтом на початку, перш ніж повністю переключитися.
і зараз я п'ю воду з лимонним соком * гордий *
а підсолоджувач, як правило, не корисний! він псується з вашим тілом (він думає, що він отримує цукор, але ніхто не приходить) і може спричинити тягу до їжі, у деяких в результаті болить голова, і я вже чув про підозру, що це призведе до раку.
краще використовувати фруктозу.