Шукати курс / інститут дистанційного навчання

• ЗФУ
• Дистанційне навчання
• Пошук курсу
• Для учасників
• Для організаторів
• Публікації
• зовнішні посилання
• FAQ

Шукати курс/інститут дистанційного навчання

Керівник курсу Фітнес через вагітність

Номер затвердження:

7239912

Інститут:	Академія BSA Спортивна школа Германа Нойбергера 3 66123 Саарбрюккен
Телефон:	+49 681 6855-0
Факс:	+49 681 6855-100
Електронна пошта:	[email protected]
Веб-сайт:	https://www.bsa-akademie.de

Мета курсу

Надання знань та навичок для консультування та впровадження навчальних програм для вагітних жінок та жінок після пологів

градація

Вимоги до участі

Основна кваліфікація BSA "груповий тренер-ліцензія B" або фітнес-тренер-ліцензія B

Вимоги до іспиту

Участь у фазі відвідуваності

Зміст курсу

Вагітність, включаючи фізичні та психологічні зміни, симптоми вагітності - тренування під час вагітності, включаючи тренування на витривалість, силові тренування, тренування з координації - харчування під час вагітності, включаючи основні поживні речовини та мікроелементи, гідратація - після пологів, включаючи післяпологовий період, повсякденне життя та управління часом з дитиною - тренування після пологів тощо. Грудне вигодовування та спорт, тренування тазового дна, функціональна гімнастика - харчування після пологів, включаючи харчування матері, яка годує груддю, зниження ваги після вагітності - педагогічні принципи групових тренувань, включаючи цільові групи, зміст концепцій курсу, аспекти безпеки - концепції тренінгу, включаючи групові концепції під час вагітності, групові концепції після пологів, альтернативи Поняття - матеріал курсу: 1 лист уроку

Фази самонавчання (129 годин)

Тривалість курсу 3 місяці. Щотижневі зусилля: 10 годин

Додаткові уроки (16 уроків)

Витрати на участь

Можливо, змінилися витрати на участь, які ZFU ще не отримував на момент виходу до преси. Поточні збори, витрати та пояснення можна отримати в інституті дистанційного навчання.

---