Швейцарський мангольд - Калорії та інформація про харчування
Швейцарський мангольд, овоч з кількома кілокалоріями, має сильний землистий смак, як споріднений буряк. Свіжі хрусткі стебла можна приготувати як спаржу, тоді як великі листя ідеально підходять для фарширування, подібно до голубців.
Вони також смакують у воку. Її харчові цінності стимулюють роботу печінки та жовчі.
Наші поради щодо рецептів:
Огляд харчових цінностей
| 2 | G |
| 1 | G |
| 0 | G |
| 3 | G |
| 89 | кДж |
| 26-й | ккал |
Інші популярні "овочеві та салатні" продукти
- артишок
- баклажани
- Дикий часник
- цвітна капуста
- Квасоля, зелена
- брокколі
- Перець чилі, червоний
- китайська капуста
- Квасоля (квасоля, квасоля), свіжа
- Салат айсберг
- ендівія
- Горох, зелений
- Салат з баранини
- кріп
- Зелена цибуля/зелена цибуля
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби