Сік аронії - робить вас здоровими та стрункими ЇЖТЕ РУЗНІШЕ
Інсайдери розглядають сік аронії як потенційну диво-зброю, особливо проти серцево-судинних захворювань та метаболічного синдрому. Іспанські дослідники зараз підтвердили, що інсайдери можуть мати рацію: вони перевірили вплив соку аронії - із обнадійливими результатами.
Загалом 53 іспанці взяли участь у дослідженні, яке було опубліковане в журналі Clinical Nutrition. 20 учасників були здоровими, 33 учасникам заздалегідь поставили діагноз "метаболічний синдром". Перед початком дослідження дослідники перевірили рівень досліджуваних у крові, включаючи холестерин та гомоцистеїн. Як і слід було очікувати, вони були значно вищими у хворих, ніж у здорових. Дослідники хотіли з’ясувати, чи може сік аронії впливати на ці значення. Для цього хворим випробуваним давали 300 мл суміші цитрусових і Сік аронії пити. Натомість здорові суб’єкти отримували лише цитрусовий сік. Насправді виявилось, що у 18 хворих суб'єктів ризикові показники значно впали лише за півроку. Однак у решти 15 хворих та 20 здорових учасників нічого не змінилося.
Сік аронії як антивіковий засіб
Для іспанських дослідників результат є чітким свідченням того, що сік аронії насправді може допомогти стати здоровішим і стрункішим. Інгредієнти соку аронії, здається, позитивно впливають на фактори ризику таких захворювань способу життя, як атеросклероз, захворювання серця та кровообігу.
Експерти підозрювали це давно, бо відомо: Ягоди аронії та сік аронії містять велику кількість мінералів, таких як магній та цинк, вітаміни групи В та бета-каротин. Вміст фітохімікатів, які, як відомо, захищають клітини організму від вільних радикалів і, отже, від передчасного старіння, особливо високий.
Сік аронії: ягоди пити
Аронія для вас нічого не означає? Ви коли-небудь чули одну з других назв сімейства троянд: чорна горобина або аронія? Якщо ні, це не трагічно: ви в хорошій компанії. Оскільки ягоди аронії та сік аронії відомі в Європі лише близько 110 років, і принаймні до цих пір їх вирощували лише в дуже малих масштабах.
У Німеччині ягоди аронії вирощують лише на невеликих площах в Саксонії та Північному Гессені. Однак це може змінитися, оскільки сиропи, киселі та чаї з чорних ягід є модними. Чистий сік аронії для багатьох надто гіркий. Суміші соку аронії та інших, солодших фруктових соків більш популярні. Суміш, яку іспанські дослідники вважають настільки гарною з точки зору здоров’я та фігури, на жаль, ще не доступна для придбання. Але зробити це досить просто: просто змішайте свіжовичавлений грейпфрутовий або апельсиновий сік з екстрактом аронії в аптеці. (Koe)
Їжте РОЗУМНІШІ рекомендації щодо продуктів
Aronia Original 100% органічний материнський сік Aronia у щомісячній упаковці
3-літровий пакет соку з інтегрованим краном найкращої органічної якості.
100% органічний порошок аронії
Ідеально підходить для приготування смузі та соків.