Сік натще Активуйте чистячого диявола у власному тілі
Активуйте чистячого диявола в собі!
Один соковий день на тиждень підвищує добробут, робить вас красивою та здоровою. Стародавні єгиптяни, перси та індіанці вже знали ліки від посту, і це, звичайно, не тільки з релігійних міркувань, але й для очищення організму зсередини.
Існує багато методів лікування натще, але, на думку лікарів, натуропатів та пацієнтів, навряд чи хтось є таким легким для засвоєння та менш громіздким, як голодування соком. Це допомагає здоровим виводити токсини і тим самим полегшувати організм. Це також служить хворій людині як засіб для одужання. Як сказав Гіппократ: "Чим більше ти годуєш хвору людину, тим більше шкодиш їй".
Багато вітамінів та харчових солей
Існує дуже простий засіб захисту організму за допомогою сьогоднішнього важкого та швидкого харчування та часткового поглинання підвищеного споживання білка, клітинних токсинів або жиру: один день сокового голодування на тиждень.
Фруктові та овочеві соки містять багато вітамінів та поживних солей. Органи травлення не обтяжені рідкою їжею, так само як і печінка, оскільки вона не споживається ні жирами, ні білками. Швидше за все, печінка та нирки можуть відновитись у цей день, оскільки надлишки кислот (сечової та фосфорної кислоти) виводяться за рахунок рясного споживання фруктових або овочевих соків, багатих базою.
Крім того, сокове голодування, яке, звичайно, також може проводитися протягом тривалого періоду часу під наглядом лікаря, буквально вказується як терапевтичний засіб при деяких захворюваннях. Лікування натще не рекомендується лише при деяких захворюваннях, таких як туберкульоз або Грейвз.
Як правильно вводити сокову дієту в день
Візьміть від півлітра до трьох чвертей літра овочевого або фруктового соку повільно і ковтками один-два дні на тиждень, завдяки чому ви повинні добре виділити сік. Крім того, протягом дня слід випивати від півтора до півтора літрів чаю. Можна також розбавити сік максимум до половини негазованою мінеральною водою. Якщо сік швидко «обтяжує вас кислим», допомагає чайна ложка вівсянки, яка нейтралізує печію.
Не слід змішувати овочеві та фруктові соки, оскільки це може легко призвести до бродіння. Найкраще брати сік не змішаний, але ви також можете поєднувати овочеві або фруктові соки зі своїми видами.
Тільки якісні та стиглі плоди
Для фруктових соків слід використовувати лише якісні та стиглі фрукти. Перш ніж пресувати, сокувати або змішувати фрукти, слід помити їх і очистити від шкірки, якщо це необхідно. Пити соки найкраще відразу після пресування. Залежно від сезону можна використовувати апельсиновий і мандариновий сік, грейпфрутовий, ягідний сік, виноградний сік, сливовий і сливовий сік тощо. Ягідні соки можна добре змішувати з персиковим або абрикосовим соком, яблуко з соком груші, абрикос з апельсиновим соком, ваше композиційне задоволення не обмежується.