Сіль для ванни для закріплення рецепту та використання; Інститут бавовняної квітки
6 квітня 2020 р. • Кетрін Фіттіпальді
Що таке якір ?
Заземлення пов’язане із землею, в даний момент, відчуття життя у вашому тілі. Отже, хороше кріплення дозволяє нам залишатися в центрі, не турбуючи зовнішні емоції або напругу. Тому ми спокійні та присутні самі з собою.
Існує кілька методів закріплення, одним із найприємніших з яких є сіль для ванни з ефірними оліями. Давайте разом з’ясуємо, як його приготувати.
Інгредієнти, необхідні для рецепту солі для ванни
Ви можете використовувати крупну сіль, рожеву гімалайську сіль і сіль Епсома або просто морську сіль.
Для приготування солі для ванни вам також потрібні ефірні олії, зокрема:
- Ладан: олія, яка допомагає імунній системі
- Пачулі: тонізуюча олія для ніг, для циркуляції і служить протизапальною
- Анжеліка: стимулююча олія для лімфатичної системи
Рецепт солі для ванни для закріплення
- Покладіть 2 столові ложки олії в невелику ємність. Виберіть нейтральну базову олію, таку як абрикосова кісточка, жожоба або масло солодкого мигдалю
- Помістіть 5 крапель ефірних масел в нейтральне масло. Можна вибрати кілька.
- Змішайте вміст у 10 столових ложках крупної солі
- Помістіть у закриту банку та добре збовтайте.
Використовуйте для закріплення
Киньте добру жменю солі для ванни для закріплення у ванній. Розкошуйте від 10 до 15 хв.
В кінці ванни рекомендуємо помасажувати олію, яка осіла на вашому тілі. Почніть з ніг і підніміться, розгладжуючи. Ця остання дія дозволить подвійно використовувати ваші ефірні олії. Ноги відповідають кореневій чакрі, яка керує закріпленням, ви можете затриматись там на мить, щоб підкреслити своє закріплення.
Улюблені часи, коли ви відчуваєте емоційне напруження або ввечері, щоб сповна насолодитися своєю ванною.
Вас цікавлять оздоровчі рішення? Це наша спеціальність! Не соромтеся звертатися до нас.
Катерина, терапевт з масажу та схуднення
Кетрін - сертифікований ASCA масажист. Вона знає десять видів масажу. Від розслаблюючого масажу до тайської, атлетичної, вагітної жінки, Ломі Ломі. Кетрін також спеціалістка для схуднення з 10-річним досвідом.