Силует зірки, як Фергі схудла після пологів
Талановита американська художниця Фергі щодня вражає нас своїм здоровим способом життя, даючи нам приклад для наслідування з точки зору свого розпорядку дня та прийомів, якими вона користується для відновлення підтягнутої фігури, яка була до вагітності.
Фергі та її хлопець Джош Дюамель були разом з 2009 року і часто виявляли бажання завести дитину. У лютому 2013 року артистка повідомила у Twitter, що вона вагітна і що вона та Джош Дюамель надзвичайно прагнуть бути батьками.
Під час вагітності Фергі довела, що стиль одягу, який визначає її, можна адаптувати до силуету майбутньої матері. Художниця демонструвала бездоганні вбрання, будь то на пляжі, у ресторані чи на великій події. У листопаді минулого року Фергі народила хлопчика, якого назвала Ексл Джеком.
Фергі не зазнала невдачі у виборі вбрання і ще раз довела нам, що навіть кілограми, набрані за час вагітності, не повинні перешкоджати новому погляду.
Але що ми робимо після народження, коли вперта вага не хоче зникати, хоча живіт дитини - це лише спогад?
Фергі також наводить нам приклад у цьому випадку. Художник обрав спорт як здоровий спосіб схуднення, уникаючи тривалих, шкідливих і часто неефективних дієт. Фергі сказала, що їй подобається поєднувати тренування в тренажерному залі з пробіжкою в парку та дієтою, що складається в основному з овочів, фруктів та м'яса з місцевих ферм, щоб уникнути добавок, які додають у їжу великі виробники. Співачку спіймали на бігу по пагорбах Лос-Анджелеса зі своїм особистим тренером. Фергі виглядає краще, ніж будь-коли, проте вона продовжує тонізувати кожен день.
 |  |
Фергі та її чоловік не утрималися від публікації фотографій з немовлям Екслом у соціальних мережах. У дописі, зробленому художницею у власному акаунті в Instagram, Фергі тримає дитину на руках, в чудовій червоній сукні та високих туфлях, які підкреслюють її струнку фігуру.