Сім питань про працю
Страх перед пологовими болями, звідки я знаю, що вода розбилася, який вплив короткі пологи роблять на дитину, відсутність сутичок у певних ситуаціях, коли вода розривається - ви можете знайти відповіді на всі ці проблеми нижче.
1. Моя вода просто зламалася, але у мене не було сутичок. Що робити, поки не почнуться пологи?
Як правило, перше сутичка може статися протягом наступних 12 годин, щонайбільше за 24 години, але для кожної десятої жінки очікування триває довше. За відсутності сутичок, оскільки ризик зараження дитини та матері зростає із розривом оболонок, більшість лікарів вирішують викликати пологи протягом наступних 24 годин.
Що ви можете зробити, чекаючи початку пологів: підтримуйте територію якомога чистою, використовуйте лише зовнішні абсорбенти, не займайтесь сексом і завжди витирайте спереду назад, коли ходите в туалет. Якщо у вас тривалі сильні сутички (30-40 секунд), часті і не обов'язково регулярні за тривалістю або інтервалом, якнайшвидше зверніться до лікарні або зателефонуйте 112.
2. При перших пологах у мене була 48-годинна праця, тривала і втомлива. Те саме відбудеться вдруге?
Як правило, друге народження повинно бути легшим, оскільки ваші родові шляхи тепер просторіші, а м’язи більш вільними. Однак 100% гарантії немає, оскільки положення дитини та інші фактори можуть змінити ці шанси. Але будьте оптимістичні і не забувайте про вправи Кегеля.
3. Це може ненадовго нашкодити вашій дитині?
Часто пологи можуть бути не такими короткими, як думає майбутня мама.
Часто протягом декількох тижнів у неї спостерігаються безболісні сутички, які поступово розширюють шийку матки, і коли вона нарешті відчуває біль, вона вже перебуває в запущеній стадії переходу до пологів. На щастя, ця праця з тривалим прогресуванням і швидким вирішенням не піддає плід будь-якій напрузі. До того ж мамі ще простіше.
4. Прийшов час чи ні? Як я можу розпізнати справжню працю?
Ніхто точно не знає, що викликає пологи, але, схоже, це поєднання фетальних, плацентарних та материнських факторів. Все починається з дитини, мозок якої вивільняє хімічні вісники, що запускає ланцюжок гормональних реакцій у матері і тим самим створює умови для дії гормонів, що ініціюють скорочення.
Робота, як книга, передбачає регулярні, передбачувані та «рознесені» сутички через п’ять хвилин, подібно до розладу шлунка. У 15% випадків «вода» обривається рясним і раптовим витоком до початку пологів. Насправді це не правило, все залежить від кожної жінки. Однак якщо у вас тривалі сильні сутички (30-40 секунд), часті і не обов’язково регулярні за тривалістю або інтервалом, якнайшвидше зверніться до лікарні або зателефонуйте 112. Також повідомте свого гінеколога, який вас спостерігав. і не панікуйте: народження відбувається не миттєво.
Періодичні скорочення матки в нормі. Він інтенсивно вправляється і готується до великого моменту завдяки сутичкам Брекстона-Хікса, які також називають помилковими пологовими болями, які є нормальними під час вагітності і не розріджують та не розкривають шийку матки.
5. Я дуже боюся родових болів. Як я можу їх вдосконалити?
Не хвилюйтеся, є певні позиції, які можуть допомогти:
- на четвереньках (знімає біль у спині),
- стоячи (гравітаційне положення прискорює розширення та спуск дитини і може скоротити пологи),
- лежачи на лівому боці (стимулює кровотік),
- стоячи, гуляючи.
Положення спини може полегшити біль, але в той же час стискає великі судини, перешкоджаючи припливу крові до дитини.
Крім того, багато відчуттів і почуттів переважно впливають на сприйняття болю, але, на щастя, для них є розумні рішення:
- ви можете боротися з підсиленою втомою, якщо ви добре відпочили, а під час сутичок ви розслабляєтесь і відпочиваєте;
- ви можете втамувати свій голод і спрагу чимось легким, що додасть вам сил (НЕ кислими фруктами);
- думайте про приємні речі і остаточність сутичок, а не про їх ефект - ви будете тримати свій маленький скарб на руках;
- зосередьтеся на диханні для зменшення тривожності;
- документуйте себе, це забезпечить вам безпеку і добре зрозуміє майбутній момент.
Інші поради: часто мочіться (повний сечовий міхур може заважати прогресуванню пологів) і пам’ятайте, що найкращим пологовим становищем є те, де вам комфортно.
6. Лікар може передбачити, наскільки я близький до пологів?
Він може робити припущення на основі певної інформації, яка не є на 100% безпечною.
Пальпація живота, вагінальний кашель, опущення передлежання або рівень залучення дитини до опущення, витончення та розширення шиї тощо. - всі ці елементи вказують на підхід до пологів, і це може означати від однієї години до трьох тижнів; все залежить від жінки.
7. Звідки я знаю, що моя вода зламалася?
Велику хвилю рідини, яка просто проходить через одяг, не можна сплутати ні з чим іншим. Однак бувають ситуації, коли розрив або розтріскування оболонок відбувається більш тонко і їх можна сплутати з більш рясним вагінальним секретом або з втратою сечі, обидва явища є загальними під час вагітності. Однак, незалежно від віку вагітності, повідомте свого лікаря, як тільки ви підозрюєте, що ваша вода зламалася.
Занепокоєння тим, що їх вода може бути пробита в громадських місцях, є причиною головного болю у багатьох вагітних. Ви можете бути спокійні, оскільки витік рідини не буде великим, крім випадків, коли ви лежите (що малоймовірно, якщо ви знаходитесь на публіці). Пояснення просте: коли ви йдете або сідаєте, голова дитини, як правило, перекриває отвір матки, як пробка у пляшці з вином.
Доктор Ана Кульцер
Педіатр-неонатолог первинної ланки
Завідувач відділенням новонароджених Бухарестської університетської лікарні