Симптоми, діагностика та лікування дефіциту заліза

Дефіцит заліза призводить до різних симптомів залежно від тяжкості. Діагноз не рідко ставлять із затримкою, оскільки неспецифічні симптоми в медичній практиці не обов'язково призначаються дефіциту заліза.

Можливі симптоми дефіциту заліза

Загальні ознаки включають:

Безсилля і відсутність драйву
Вправа слабкість, труднощі з концентрацією уваги
головний біль

Крім того, різні симптоми дефіциту заліза також включають:

запальні зміни в куточках рота
підвищена сприйнятливість до інфекцій
порушення росту волосся і нігтів
синдром неспокійних ніг

Шкіра також може бути уражена і виглядати тріщиною, сухою або шорсткою. Залізодефіцитна анемія також може спричинити задишку (особливо під час фізичних вправ) та серцебиття. Нещодавно лікарі також виявили, що дефіцит заліза надзвичайно поширений у пацієнтів із серцевою недостатністю.

Діагностування дефіциту заліза

Варіанти терапії при дефіциті заліза

Якщо дефіцит заліза доведений, слід з’ясувати причину. Якщо виявиться, що причиною є недостатня кількість споживання заліза, дієта також повинна бути відповідно скорегована.

Дієта при нестачі заліза

Червоне м'ясо (особливо яловичина) та риба містять залізо, біодоступне для організму, так зване гемове залізо. Деякі продукти на рослинній основі - такі як пшеничні висівки, соя, сочевиця та квасоля - також багаті залізом. Однак це інший тип заліза (негемове заліза; Fe 3+), яке спочатку має бути перетворено у форму (Fe 2+), яку організм може засвоїти під час травлення. Як результат, організм може використовувати лише 5-12% заліза, що міститься в рослинних продуктах харчування, тоді як у продуктах тваринного походження він становить близько 15-35%. Тому вегетаріанці та вегани повинні особливо віддавати перевагу продуктам, багатим на залізо, щоб запобігти можливому дефіциту заліза.
Тут ви знайдете додатковий огляд вмісту заліза у звичайних продуктах харчування.

Будь ласка, дайте згоду на використання передачі даних третім особам відповідно до нашої декларації про захист даних.

Прийміть і перегляньте відео Vimeo

Препарати з дефіцитом заліза

Якщо, незважаючи на зміну дієти, потреба в залізі залишається незадоволеною або якщо спостерігається сильний дефіцит заліза, пероральні препарати заліза (такі як таблетки, краплі) рекомендуються відповідно до вказівок лікаря. Слід зазначити, що пероральні препарати заліза мають дуже різний ефект: Пероральні препарати на основі сульфату заліза рекомендуються фахівцями та в керівних принципах. Тут залізо знаходиться у формі (Fe 2+), яка легко біодоступна для організму. Сульфат заліза доступний у Швейцарії серед іншого у формі таблеток.

Лікарська форма важлива для хорошої переносимості пероральних препаратів заліза: препарат заліза повинен вивільняти залізо лише уповільненим чином, що зменшує ймовірність побічних ефектів, таких як біль у шлунку та запор.

Настої заліза

Якщо пероральні препарати не переносяться або не дають ефекту, існує можливість внутрішньовенного введення препарату заліза лікарем, як правило, шляхом інфузії.
Настої заліза з сучасними препаратами зазвичай добре переносяться і, перш за все, швидко ефективні. Індивідуальна потреба в залізі розраховується лікарем, і необхідну кількість заліза можна точно дозувати.
Залежно від препарату, після настоювання заліза можуть бути більш-менш виражені тимчасові втрати фосфату.
Фосфат необхідний організму для різноманітних процесів, таких як скорочення м’язів, а також для здоров’я кісток. Дефіцит фосфатів, спричинений вливанням заліза, може, як і дефіцит заліза, проявлятися в стійкій втомі та слабкості.