Симптоми порушення травлення у дітей
Оскільки вони все ще навчаються, діти більш чутливі і більше піддаються харчовим розладам. На щастя, є стовідсоткові природні рішення, щоб уникнути серйозних епізодів розладу травлення.
У немовлят найголоснішим симптомом проблем травлення є черевна коліка. Вони виникають в основному через помилки в техніках годування або непереносимість їжі, але також можуть впливати емоційний стан батьків або тих, хто їх годує.
У дітей старшого віку та підлітків розлад травлення проявляється дискомфортом у верхній частині живота: занадто повним відчуттям у шлунку та печією, нудотою - іноді пов’язаною з блювотою, здуттям живота - пов’язаною з регургітацією, відрижкою та/або метеоризм, а іноді і діарея.
Чаї з насіння фенхелю, кмину, анісу, зірки, кардамону, чебрецю або коріандру особливо корисні для боротьби з симптомами нетравлення шлунку та для відновлення травного комфорту.
Якщо симптоми нетравлення травляться у немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, матерям слід пам’ятати, що їх власна дієта може спричинити дискомфорт у їхніх дітей. У зв’язку з цим рекомендується матерям уникати їжі, що викликає здуття живота і
пити чаї, що сприяють травленню (насіння кропу, анісу, м’яти).
Щоб полегшити розлад шлунку, спричинений нетравленням, може бути корисним введення травних ферментів - якщо хвороба сталася через велику їжу - або введення протиблювотних препаратів, якщо людина відчуває сильну нудоту.
Управління харчуванням має важливе значення для відновлення стану після нетравлення шлунку. Таким чином, рекомендується дотримуватися графіка прийому їжі, готувати легкі та збалансовані за харчуванням страви - без смаженої їжі та гострих та помірних спецій з точки зору вмісту жиру та білка - і їсти в приємній, розслаблюючій атмосфері. даючи необхідний час, щоб жувати та насолоджуватися їжею.
Щоб якомога легше полегшити нудоту та травлення, будуть обрані продукти з нейтральним смаком та запахом, такі як: супи, соуси та овочеве пюре, звичайний рис, тости, солоне або імбирне печиво (але трохи солодке). ), яйця, зварені круто, сир, йогурти (звичайні, без додавання фруктів), фрукти.
Тонізуючі, відновлювальні ефекти також мають напої, приготовані з імбиром (наприклад, імбирний лимонад) та газовані мінеральні води, які полегшують травлення.
Інформація в цій статті не повинна замінювати консультацію фахівця або візит до лікаря. Будь-які медичні рекомендації, що містяться в цьому матеріалі, носять лише інформаційний характер. Висновки або посилання не є типовими і можуть варіюватися в залежності від людини і можуть залежати від способу життя, стану здоров'я, а також інших факторів. Ця інформація не повинна замінювати обґрунтований діагноз.